喝茶太苦太貴太麻煩？那是因為你還不知道這些……

小藝最近發現

很多剛開始喝茶或者不太喝茶的朋友

對茶葉存在很多誤解

有的人覺得茶葉喝起來太過苦澀

喝了茶以後容易失眠

喝茶相比起其他的飲料來說喝起來太麻煩或者太貴

有的朋友覺得喝茶太老土了

的確，一些對茶不太了解的朋友們會對茶有所疑慮

今天小藝收集了一些朋友們對茶的困惑

來給大家掃除這些疑慮和困惑

為大家解答究竟真如大家想的那樣嗎？

誤區一：影響睡眠

喝茶，對睡眠有影響？

我們都知道由於茶葉中含有咖啡因的成分會使神經興奮從而不易入睡，一般干茶中咖啡因含量為2％∽4％。茶葉是沖泡飲用的，所以溶解到茶湯的咖啡因含量會少很多。但是對於一些比較敏感的人群，如果在晚上睡前喝茶也許會影響到睡眠，然而其實這些都是可以避免的，首先，我們在睡前不要喝太濃的茶，例如，在喝茶的時候過濾掉第一泡茶水

使咖啡因等物質含量降低，可以喝一些咖啡因含量濃度較低的茶，例如很多基本不含咖啡因的花果茶就很不錯。

誤區二：口感苦澀

喝茶，味道太苦了？

一些不經常喝茶的人可能會覺得茶葉中有苦澀的口感，這是因為茶葉中含有咖啡鹼、花青素等成分。那麼如何喝茶才能使茶葉中盡量沒有苦澀感呢？首先，我們在泡茶的時候要注意投茶量不宜過多，另外還要注意在泡綠茶這類比較細嫩的茶葉的水溫，這類茶葉如果直接用沸水沖泡會造成茶葉的苦澀，高級的綠茶，特別是各種芽葉細嫩的名綠茶，不能用100度的沸水沖泡，一般以80度左右為宜。

茶葉愈嫩、愈綠，沖泡水溫要低，這樣泡出的茶湯一定嫩綠明亮，滋味鮮爽，茶葉維生素C也較少破壞。而在高溫下，茶中咖啡鹼容易浸出，會使味道苦澀，同時茶湯容易變黃，維生素c大量破壞。正如平時說的，水太溫高，把茶葉「燙熟」了。其次，泡茶時間不宜過長，茶葉浸泡4～6分鐘後飲用最佳。因為此時已有80%的咖啡因和60%的其它可溶性物質浸泡出來了，泡茶時間過長，茶水就會有苦澀味道。

誤區三：沖泡麻煩

喝茶，沖泡太麻煩了？

很多人會說喝茶實在是太麻煩了，還要放茶葉，還要衝泡，還要等茶葉沖泡開，還要注意掌握沖泡的水溫，沖泡的時間。在這裡，藝福堂也為大家推出了一系列便利喝茶專用的沖泡杯

不管是居家飲茶還是在辦公的時候喝茶都能做到方便快捷，幫你便利飲茶，讓喝茶變得更加輕鬆簡單。使用更好的茶具，也能幫我們養成更好的喝茶習慣，從而擺正心態，就會知道喝茶最終是指向自己內心的，就是讓生活更美好。

誤區四：喝茶老土

喝茶，實在是太老土了？

還有一些年輕人覺得，喝茶實在是太老土了，遠沒有現在市面上的各種飲料飲品來的時尚。這也是當代一些人對茶的很大誤解，茶從歷史根源來看就是我們的本土飲料，越是民族的就越是世界的，茶其實早就已經風靡全球。對北上廣來說，喝茶更是一種流行，茶也是屬於年輕人的健康飲料

全世界不管國內外都有喝茶的愛好者，對於很多老外來說茶都很時尚的東西，我們作為中國人更應該弘揚這種時尚的茶文化，喝茶並不老土，相反其實它很國際很時髦。

誤區五：喝茶太貴

喝茶，實在是太貴了？

一罐品質較好的茶葉怎麼也得上百塊錢，有一些人覺得喝茶太貴了太奢侈了還不如直接喝三五塊的飲料。其實不然，首先，茶在我們中國人老百姓中自古以來就存在茶情懷。再來，從消費上來說茶也可以很便宜

在藝福堂，165元就能買半斤明前西湖龍井，折算下來一杯茶才一塊多錢，同時喝茶也更加環保更加健康，如此一舉數得的東西怎麼能夠錯過呢。

誤區六：喝茶太慢

喝茶，實在是太慢了？

很多人在提到喝茶的時候，就會想到慢生活，認為喝茶是屬於慢生活的人喝的，其實這是一種固有的刻板印象，當我們擁有喝茶的好習慣的時候，不管節奏快慢都是可以喝茶的

同時喝茶還可以提神醒腦，在工作的時候喝茶更可以幫助你的大大提升工作效率，加快你的工作節奏，將快節奏的工作和茶相結合，更是一種新的高效生活方式。

看完這些，現在你對茶還存在誤解嗎？

相信很多喝茶老司機們對於喝茶都有自己的理解

歡迎大家大家留言說說自己關於茶的理解

當然啦如果你對於茶還存在什麼誤解

也歡迎你在下方留言

小藝也會儘力為大家解答的~

還可以隨手轉發這篇文章

讓更多對茶有所誤解的人

去了解茶文化知道茶文化和品味茶文化

藝福堂，互聯網茶葉暢銷品牌、國家高新技術企業、CCTV中國品牌榜入圍品牌。致力於讓更多的人喝上更多的健康好茶，真正做到從生態茶園到用戶舌尖，層層把控，讓健康好茶走進千千萬萬用戶的生活，已成為超過970萬人購茶的信任之選。

圖片來源：網路、藝福堂茗茶旗艦店

原創聲明：本文由藝福堂獨家原創，如需轉載，請註明來源。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 茶 的精彩文章: