月經走後，這些鹼性食物女人要堅持吃，排出卵巢毒素，恢復年輕態

桂圓紅棗茶

玫瑰花的清香總是會伴隨著熱水的霧氣徐徐升起，讓你可以嗅到那芬香的氣味，而紅棗枸杞等對於美容養顏方面有著很好的滋補作用呢。

桂圓紅棗給你每天滋補好氣色，同時又有著菊花幫你清熱去火，紓解內心鬱結，枸杞健脾胃，讓你的夏天過得更加舒適

很多女人為了減肥選擇一些不健康的方式，但是隨著年歲的增長，這是萬萬不可取的，30歲以上的女性一定要擺正減肥觀，選擇健康的天然的方式。

桂圓紅棗枸杞茶是補氣補血的佳品，不僅可以明目健胃抗衰老，而且還有著美顏美白的功效，還能緩解便秘呢。

檸檬荷葉茶

女生最重要的就是臉蛋和身材了，而荷葉、檸檬可以幫助你瘦身瘦出好效果，還可以讓你清新好口氣，玫瑰幫你滋潤養顏。

檸檬不僅美白淡斑，抗氧化還能排毒養顏，搭配排油減脂的荷葉一起泡水飲用，會發揮更好的療效。每天一杯排毒養顏還能瘦肚子。

紅棗阿膠粉

阿膠、紅棗、紅豆之類的紅色食物，可是補充氣色的養生食材，對女生的氣色、身體，有著很好的調理作用哦！

阿膠具有補血、止血、滋陰、潤燥的功效，自古以來就是女性的滋補良方。紅棗紅豆之類紅色的食材，也有補充氣色的功效。多喝一點，對女性的身體好哦！

紅豆薏米薏仁粉

濕氣過重會讓大便黏滯，久而久之就造成體內的毒素排不出去，這些毒素都會體現在臉上，讓你膚色暗黃有色斑，但是食用這個就可以方便快速的排濕毒啦！讓你無濕一身輕。

很多女性的月經都很不正常，在經期後可以嘗試喝上一些紅豆薏米水哦，幫助排出濕氣，下次姨媽來的時候你會發現輕鬆很多哦！

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