膝關節炎患病高達15.6％ 專家告誡「且行且珍膝」

今天（10月12日）是世界關節炎日。據不完全統計，我國患關節炎的人超過1億，其中膝骨關節炎超過30%，老年女性更易患病，致殘率高。根據世界衛生組織的預測，到2020年時，骨關節炎將成為致殘的第4大主要原因，僅次於缺血性心臟病，抑鬱和交通事故。而在我國，膝關節置換病人每年正以25-30%的速度增長。

今天，市醫學會在華山花園組織開展"且行且珍『膝『"專家諮詢活動。30多名滬上知名醫院骨科專家走出門診室，為廣大膝關節炎患者答疑解惑，宣傳膝關節炎防治知識，吸引了眾多老年市民冒雨前來。

金先生退休後熱衷健身鍛煉，後出現膝蓋酸痛、上樓梯困難，被診斷為膝關節炎。金先生說自己原來跑步、 旅遊、做操，膝關節酸了就貼貼膏藥、拍打拍打。因為從來沒摔過跤、沒受過外傷，所以絕對沒想到會得關節炎，更不認為會有後遺症。

然而，膝關節炎並非像金先生想的那麼簡單。在今天的諮詢現場，拄著拐、瘸著腿的老年患者大有人在。

據介紹，膝關節炎是一種最常見的退行性滑膜關節病變，在中國的患病高達15.6%，並隨著年齡增加而升高，其中50歲以上人群膝關節炎患病率正以10年為單位成倍增長。但是，很多患者對膝關節炎認知不足，沒有進行規範治療，導致疾病進展得不到有效控制。

華山醫院骨科主任醫師夏軍教授介紹說：膝關節骨關節炎最重要的癥狀是疼痛。由於疼痛引起功能障礙，譬如活動障礙，上下樓梯或行動不便。有些患者以為這樣的癥狀沒關係，休息休息就會緩解。更有人甚至走入誤區，認為加大運動、鍛煉可以改善功能，所以拚命去練，尤其是選擇了不適合自己的運動，結果造成更嚴重的損害。

據介紹，目前對膝關節炎的治療方案以非藥物治療聯合藥物治療為主，必要時再輔以手術治療。而在膝關節炎非藥物治療中，運動治療也是一項重要的治療手段，但是以游泳、散步等適當運動為主，不適合進行登山、爬樓、跑步等無氧和負重運動，否則膝關節磨損會更加嚴重；如果關節滑液變性、減少，可選擇注射交聯玻璃酸鈉注射液；但對中晚期患者來說，如果疼痛已經嚴重影響到生活質量，手術治療則是必要的。

（看看新聞Knews記者：霍雲 實習編輯：陳冬）

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