晨起喝一杯「刮油水」,燃燒脂肪一整天,130斤的她一個月後90斤
檸檬荷葉茶
身為不折不扣骨灰級吃貨的小編,體積方面,也是隨之的增長。看不下去的小編的父上和母上,已經殘忍的斷掉了小編的晚飯。但其實,喝這些,也有著減肥的奇效哦!
排毒又能促進食慾,還能助消化,減輕脾胃的負擔,對身體非常有好處哦,每天早晚喝上一杯,讓你吃嘛嘛香。長期食用可以改變體質哦,每天堅持喝點它,不僅可以促進身體新陳代謝,還能美容養顏呢!
玫瑰花荷葉茶
決明子作為一種常見的藥材,它有著非常好的清熱明目,潤腸通便等功效,堅持食用這樣的花茶,可以幫你解決長期的便秘,讓你的小肚子可以瘦下來哦。
有了這個茶,再也不用擔心晚上吃多了肚子脹的睡不著覺啦!可以促進你的消化能力,減輕夜晚腸胃的負擔,讓你身體自動進入睡眠狀態。
冬瓜荷葉茶
冬瓜能幫我們利尿排濕,荷葉鹼中含有生物鹼,能幫我們的身體消耗分解掉體內多餘的脂肪
美美的玫瑰花瓣夾雜在碧綠的葉片中,沖泡出來還帶著花香哦。冬瓜荷葉可以消暑利尿,這個夏天減肥可少不了它。
大麥若葉魔芋粉
大麥若葉青汁,這是天然的減肥藥哦,燃燒脂肪的功效很好哦,每天早餐吃一杯,不會生成卡路里哦
可以有效幫助肝臟排毒,緩解緊張焦慮的心情,卵巢保護好了,好氣色就會由內而外的散發出來。
葛根木瓜魔芋粉
葛根和魔芋里富含的膳食纖維能幫助人體內達到水油平衡,減脂效果非常不錯,木瓜對豐胸的功效很好。
葛根排毒養顏的效果特別好,促進新陳代謝,增強肝臟的解毒功能,讓你的身體不受毒素的侵擾。

