寶寶有痰咳不出來怎麼辦，這5招總有能幫到你的那一招

寶寶有痰咳不出來怎麼辦：讓寶寶多喝水

1、咳嗽的寶寶氣道內相對缺水，所以會加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。讓寶寶多喝水，尤其是23℃左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。

2、並且能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時，涼開水還能改善血液循環，使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。

寶寶有痰咳不出來怎麼辦：增加室內空氣濕度

寶寶嗓子有痰先要保證房間空氣的濕度，房間不要過於乾燥，否則容易使寶寶喉嚨乾燥，造成有痰咳不出來的現象，會加重病情。通常情況下房間的濕度控制在60%～65%為宜，在這種環境下可使寶寶的呼吸道黏膜保持濕潤，有利於黏膜表面纖毛的擺動，幫助排痰。

增加室內空氣濕度的方法有很多，常見的有：用乾淨的濕布抹地板;把熱水放到房間里通過蒸汽加濕;或者使用超聲或電動霧化器輔助加濕，一般每次持續20分鐘，每天3~4次。另外，還要注意定時開窗通風，保持室內空氣清新。

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