你的大腦健康嗎 你的鼻子可能知道

你聞到的氣味可能是整體腦健康的徵兆。

越來越多的研究表明，兩者是密切相關的，儘管研究人員剛剛開始弄清楚如何和為什麼。

在最近的一項研究中，研究人員發現，一個簡單的氣味測試可能預示著你有痴呆症的機會。

芝加哥大學醫學院的耳鼻咽喉科醫師和頭頸外科醫生Jayant Pinto博士說：「嗅覺的能力是與核心功能相關的大腦部分的窗口，如快樂，情感和記憶。他補充說，氣味測試讓醫生「稍早一點，看到有問題發生的跡象。」

在研究中，研究人員訪問了超過2900名57歲至85歲的成年人的家園，以測試他們能夠識別五種不同的氣味：薄荷，魚，橙，玫瑰和皮革。五年後，研究人員跟進了老年人，發現自從進行氣味測試以來，他們是否已經診斷出痴呆症。

那些在五次測試中不能確定五種氣味中至少四種的人，是其他五年後患有痴呆症的兩倍。

嗅覺測試的分數越低，痴呆症的可能性就越大。記憶力和思維能力的下降有幾種形式，包括阿爾茨海默病，帕金森病和路易體痴呆症等。

平托不是將嗅覺（也稱為嗅覺功能）與大腦其他部位的分解聯繫起來的唯一研究。事實上，它發生在許多條件，稱為神經退行性疾病，其中大腦健康隨著時間的推移而下降。肥胖，可以提高你的阿爾茨海默病和帕金森氏病的幾率，也可能會沉悶的嗅覺。研究表明，運動會降低失去這種感覺的機會。但是，您如何檢測和識彆氣味以及整體健康有何聯繫？醫生和科學家正在試圖嗅出這個關鍵問題的答案。

鼻子是大腦的窗口

您的鼻子可能為環境中的有害物質提供直接途徑，以達到您的大腦。「你的嗅覺神經坐在那裡取樣空氣，」平托說。「這是它應該做的，但它有風險的病毒，細菌，無論在你的鼻子。」

這是特別危險的，因為鼻子中的細胞直接傳播到大腦。神經元捕獲氣味並發送信號到大腦基底的嗅覺中心，被稱為嗅球。Marie-Elyse Lafaille-Magnan研究了嗅覺與蒙特利爾麥吉爾大學阿爾茨海默病的可能性之間的聯繫。

嗅球傳輸信號的一些領域與思維和記憶有關。

實際上，在屍體解剖方面，研究人員已發現阿爾茨海默病與阿爾茨海默氏病相關的大腦纏結，被稱為tau，在阿爾茨海默氏症，帕金森病和與嗅覺喪失有關的其他形式的痴呆症的嗅球中。

鼻子從環境到大腦的直線可能意味著污染物，病毒和細菌通過鼻道傳播，以使腦疾病的輪運動。研究人員認為有可能導致帕金森病的病毒可能通過鼻子到達大腦。研究表明，生活在墨西哥城等重度空氣污染地區的兒童和青少年在大腦中發生腦部炎症反應，並在大腦中發現一些與阿爾茨海默病或帕金森病相關的老年人看到的相同蛋白質。

賓夕法尼亞州佩雷爾曼大學醫學院氣味與口味中心主任理查德·多迪博士說，這些通過鼻子進入大腦的微小顆粒實際上可能開始了疾病過程。

已經表明攜帶APOE e4基因突變的人有更高的獲得阿爾茨海默病的機會。特別是，這項研究表明，如果阿爾茨海默氏病也生活在高度污染的地區，這些人的機會更高。

也許是因為鼻子很可能被病毒和細菌侵入，嗅覺細胞甚至可以再生，甚至老化，不斷修復嗅覺。「可能的是，當再生過程變得越來越老，當我們變老時，這表明[腦細胞]不能再生，反映了中心地發生了什麼，」Pinto說。

與痴呆症相關的嗅覺和思維能力的嗅覺可能會由於稱為Meynert基底核的大腦的一部分受損。這種損害可能是由於通過鼻子到達大腦的有害物質，或者這是一個無關的過程。

Doty的研究發現40項目氣味測試的低分與大腦這個區域的損害之間有很強的聯繫。他最近在「柳葉刀」中發表的文章概述了可能的嗅覺和整體大腦健康感的可能方式，並且可能是許多神經變性疾病的起源。

一個不能很好地工作的鼻子給了大腦更少的信息。一些研究表明，這種缺乏刺激可能會削弱其他系統。

「隨著您的聽力下降，隨著您的願景下降，隨著您的嗅覺下降，您的信息越來越少，」Pinto說。他補充說，通常帶來這些信息的電路可能會停止工作，這可能導致大腦其他地方的問題。「稱之為」感覺剝奪假說「。」

體重似乎也起了作用。已知肥胖使腦部疾病更有可能發生。肥胖的人可能比其他人有較弱的嗅覺。研究人員提出，一個可能的解釋是，脂肪因子，由脂肪組織釋放的化學物質可能會削弱嗅覺。

這種關係也可能是間接的。平托說，體重增加可能導致糖尿病和心臟病，其中包括對腦部的血流量的影響。「我們知道血管疾病是痴呆症的一個危險因素。這就是所有這些事情都可以聯繫起來的一種方式。「

研究表明，定期運動可以改善血液流動和燃燒脂肪，有助於老年人的嗅覺。

測試中有什麼？

雖然氣味測試可以使醫生能夠將嚴重的事情發生，但它不是診斷的工具。雖然測試確定了可能導致腦部疾病的嗅覺損失的類型，但結果並不表明一個人具有一個條件而不是另一個。但結果可能會促使醫生進一步調查。阿爾茨海默氏症尚未得到治癒，無論其早期發現，但是知道有價值。

首先，尋找更有可能患有痴呆但尚未出現癥狀的人可能會引導更多的人接受臨床試驗以尋求治療方法，以減緩阿爾茨海默病的進展。

Pinto說：「也許這些試驗不能正常工作的一個原因是因為我們正在獲得疾病已經顯現的人，所以太遲了。

Pinto補充說，在嗅覺喪失和痴呆症可能發生的5至10年之間，生活方式的改變 - 如運動，更多的社交互動，以及通過謎題的大腦刺激 - 可能會有所作為。早期檢測也可以幫助家庭和護理人員準備。

但在你去嗅探自己的痴呆風險之前，別擔心。不是每個失去一些嗅覺的人都會繼續發展痴呆症。「當我們經歷生活，氣味能力下降，」Doty說。「65至80歲之間，一半的人口有嗅覺喪失。85歲後，四分之三。「

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！