給孩子喝水原來也有這麼多講究?各位媽媽們一定要記住哦!
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人體70%都是水分,可想而知水的補充,對於人體有多麼重要!那麼寶寶每天都要怎麼喝水呢?又有什麼講究的呢?
第一:寶寶每天怎麼喝水?
正常來說,新生寶寶的喝水按體重來算,每公斤150ml!4公斤的寶寶就要每天600ml 的水!
出了月之後的寶寶,改成每公斤110ml,這個分量可以一直持續到寶寶三歲左右!值得提醒的是,餵奶也算是喝水的哦!
第二:特殊情況
1.如果你的寶寶是純母乳餵養的話,那麼是不用喂水,至少在你給你的寶寶吃輔食之前是沒有必要給寶寶喂水的!因為母乳中的水分已經完全足夠了!
2.如果你的孩子在玩耍,運動之後,出了很多汗!那麼請一定要及時補充水份!
3.如果你的孩子長時間的大哭,那麼也請及時補充水份!
4.如果你的寶寶生病了,不管是感冒還是發燒,都應該即使補充水份!
第三:什麼水不能給寶寶喝?
1.生水是絕對禁止的,孩子因為喝生水而感染寄生蟲的事情,在中國一點都不罕見!所以各位父母也不要想著去嘗試!
2.水沸騰了就好,但不要沸騰太久!水沸騰了就基本上殺死了細菌了!如果長時間的煮,反而會將水中的礦物質濃度提高,從而給孩子的腎臟造成負擔!長期轄區的話,孩子的腸胃、腎臟都會出現一些小問題!
3.水放太久也不好,一般來說煮開的水,給寶寶餵奶什麼的都是40度左右為最佳,超過6小時之後,建議就換!
4.農村井水千萬不能直接喝,還是要煮沸了才行!山區里的所謂的「山泉水」也不例外!
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