寶寶沒有準時來報道，准媽媽該如何應對呢

原標題：寶寶沒有準時來報道，准媽媽該如何應對呢

到日子了，寶寶卻遲遲沒有到來的跡象，這是怎麼回事呢?很多媽媽都在擔心自己會不會很難生育，尤其是就要到臨產期的媽媽們。有一種情況需要特別注意，就是我們要如何應對遲未生出的寶寶?

孕婦預計生產的日期即預產期，預產期是一個很關鍵的時期。比預產期延遲者即在孕42周以後出生的情況，稱為過期產。這段時間希望孕媽媽們要特別注意，據科學家統計，只有大概53%的孕婦是在預產期那天分娩的，所以預產期不是準確的分娩日期。那麼，如何應對遲未出生的寶寶呢?預產期只是提醒你胎兒出生的大概時間，到孕37周就應做好分娩準備，如若到孕42周仍沒有妊娠反應，有條件的可住院觀察或做引產手術。這樣聽起來是不是覺得有點害怕，但是我們要冷靜面對。如果孕婦過了預產期還沒有妊娠應注意因注意哪些?

下面就一起來看看，我們到底應該如何面對遲未出生的寶寶吧?

1、預產期後兩周分娩對母嬰影響不會很大，這一點不用太擔心。但胎動情況要注意。妊娠晚期最好的自我監護手段就是胎動監護，一定要小心，孕晚期每日胎動約為375次，胎動次可能介於100~700間，一旦發現胎動減弱或每小時少於3次或在12小時內少於20次，就應立即去醫院檢查，聽從醫生的安排。

2、產檢不能忽視，這也是很重要的一個環節。加大產檢的密度，與醫生密切交流宮內胎兒的胎動，注意觀察，可以把孕早期的B超檢查、妊娠試驗的結果拿給醫生讓他給你核對孕周。仔細核對，如無異常，可在家人醫生的監護下繼續妊娠。

3、若預產期推遲到2周後，應儘快到醫院採取措施，這屬於不太正常的範疇了。屬於遲未出生的寶寶範疇。過了過期產對胎兒的危害都比較大，需要特別當心。因為這時的孕婦胎盤可能會到達3度的成熟度，即提示胎盤已老化，這是非常危險的，這樣的胎盤是不能提供足夠的氧氣及營養給寶寶的。胎兒可能會出現窒息的危險。

散步是孕晚期最適合的運動，應該加強鍛煉，直立可以加強鍛煉盆底肌肉，增加引力促使胎兒入盆，這是一個不錯的鍛煉方法。散步可以幫助孕晚期的媽媽鬆弛骨盆韌帶，幫助寶寶下降臨盆，為分娩做準備，需要特別注意，國外的產前體操也是有異曲同工之妙，都是以增加盆骨底肌肉的韌性和彈性來是胎兒入盆。

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