有肝病千萬別盲目進補，每天多吃點鹼性食物，清洗肝臟、排凈肝毒

俗話說，葯補不如食補。肝病病人的飲食除不可許多食用帶有激烈影響性和過多的油膩、煎烤的食物外，可不用過火著重忌口。應在堅持多清淡、簡單消化、賦有養分的前提下隨其飲食所好，這麼可添加進食量，有利於養分對身體的補給。

蛋白質是人體不可短少的物質，是進步人體免疫力的主要質料，肝病病人應多吃一些禽蛋、牛奶、豆漿、瘦肉、鮮魚湯等富含蛋白質的食物，有利於受損害肝細胞的康復。同時還要多吃蔬菜和生果。不要喝酒和過多吃糖，每餐的進餐時間和食量應相對均勻，不可暴飲暴食。留意堅持體重，避免脂肪肝、糖尿病等病症的發作。發作傷風、發燒、咳嗽等多見疾病，應當服用中草藥或中成藥為宜。

臉色黃、易疲倦、胃口差，都是肝病前的徵兆，但因為肝臟無神經分布，並不會感到痛，因此當明顯感到不適癥狀時，肝功能恐嚴重受損了，平日護肝、保肝該怎麼做？

大麥若葉魔芋粉

大麥若葉除了有著非常豐富的維生素等以外，還有著非常好的排毒的功效，而魔芋是人體腸胃非常好的「清道夫」，常飲用，會讓你更加瘦哦。

魔芋是有著非常好的清毒效果，而且還有一個別稱「腸道清道夫」，可以幫你清理腸壁上殘留的垃圾，讓你的排毒更加有效。

紅豆薏米薏仁粉

紅豆薏米都是排毒聖品，能夠祛除體內的濕氣，女人一般體內濕氣都較重，吃這個真是再適合不過了。

給自己滋補出一個好的身體，才能讓你在之後的工作生活中更加有幹勁，讓你保持著青春與活力。

綠豆蓮子枸杞粉

炎炎夏日裡，來一碗具有清熱解毒，消暑除煩的蓮子枸杞綠豆湯，讓酷暑不再那麼難耐了。

現代人的肥胖和身體機能變差是因為很少攝取粗纖維的食物，每天早晚一杯五穀雜糧粉，不知不覺瘦下來哦。

山藥薏米芡實粉

芡實具有益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶之功效，山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉的功效，薏米是祛濕神器，幾者搭配在一起不僅能很好的去除濕氣，還有保養胃部的功效。

山藥是人們飯桌常見的食物，對於女人的生理健康也是相當有益處，薏米更是祛濕的佳品，這是現在很多年輕女性的代餐佳品。

葛根木瓜魔芋粉

木瓜中，含有一種被稱為「木瓜酵素」的蛋白分解酶，可以分解蛋白質，能輔助治療腸胃炎、消化不良。

木瓜因為富含了大量的營養物質，所以是很多女性朋友的最愛，而且其中還有著去濕氣的小能手茯苓，這會讓你越喝越健康哦。

綠豆蓮子葛根粉

天氣漸漸熱起來，多喝點清心降火的代餐粉，可以讓你的狀態保持最賤而且還可以讓你的早餐可以很快的就準備好哦。

炎炎夏日裡，來一碗具有清熱解毒，消暑除煩的蓮子枸杞綠豆湯，讓酷暑不再那麼難耐了。

黑芝麻核桃粉

女性得了婦科病，不要太緊張了，一般的婦科炎症可以通過給身體排毒將炎症毒素排出體外哦，所以放輕鬆心情很關鍵哦。

很多人都知道芝麻核桃等食物高營養，不僅常吃對於腦部有著非常不錯的滋養作用，而且還可以讓你擁有一個美味又營養的早餐哦。

對肝病病人來說，特別不能隨意進補。從中醫學視點來說，肝病病人通常都肝火旺，隨意吃補藥，簡單添加肝、腎的擔負，對病況有害無利。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！