你嫁對人了嗎？趕緊來測一測！
近日，某法庭在一起離婚訴訟中，首次推出《婚姻家庭考試卷》，通過讓原、被告夫妻做題考試，了解夫妻感情——60分以上初步表明有挽回餘地，60分以下初步認定婚姻岌岌可危。
儘管方式有待商榷，但是，毫無疑問，每個人的婚姻質量是有差異的。
有的人，「老婆孩子熱炕頭」，知足感恩；
有的人，能加班絕不回家，推開家門需要鼓足勇氣；
有的人，無論做什麼決定，伴侶都支持鼓勵；
有的人，結婚不過是找了個長期旅館、合租夥伴……
非要給婚姻質量一個數字去衡量？
來，隨堂測驗！
鳳梨小姐設計了一份簡易考卷，10道題，每題1分。如果你認為，「絕大多數時候，是這樣的」，計1分。
你先測測看：
有了孩子以後，關係更親密穩固了
性生活很愉悅，常常解鎖新姿勢新場景
每天都會聊天、擁抱或親吻
我們吵架後，不喜歡冷戰，能很快和好
對方想法幼稚，會儘力溝通，不會蔑視他
孩子的爸爸參與育兒，且謙虛好學
很滿意目前的家庭分工
很少為錢吵架，消費觀一致
彼此都沒有不良嗜好（酗酒、賭博、家暴等）
和彼此的家人相處都很愉快
《2017上半年離婚大數據》顯示，離婚五大原因分別是：一方出軌、家庭暴力、性格不合、婆媳不睦、不良嗜好。
這份考卷，涵蓋了「愛情餘額」、「家庭氛圍」、「溝通意願」、「大家庭關係」、「生活觀念」五個基本維度。因此，基本可以反映出普通人的婚姻質量。
而之所以說這是「簡易考卷」，是因為現實生活中，婚姻的複雜程度，遠不是一紙測試所能描述的，有很多因利益而結合的婚姻，因金錢而捆綁的婚姻，不在此類討論中。
美劇《紙牌屋》，曾被贊為「理想婚姻模板」，弗蘭克和克萊爾了解彼此的野心，溝通成本極低，心理默契極高；她有情人，他有外遇，他們對忠貞的定義異於世俗。這一切，遠非普通人所能理解和效仿。
看！加分技巧！
聽說過很多擇偶的標準：
父母說，「找個老實人嫁了吧，踏踏實實過日子。」
閨蜜說，「要找長得帥的，吵架了看一眼臉，立刻就原諒他了！」
同事說，「當然要找事業有成的，經濟基礎有保障。」
相信婚後生兒育女的你，一定漸漸明白，這些，都不是婚姻質量高低的決定性因素。
老實人可能一棍子打不出個悶屁來，被他活活氣死。
長得帥的，每次帶出來，都被其他小姑娘惦記，整天提心弔膽。
事業有成的，天天加班，你完全不知道他在忙些什麼……
「愛情是把兩個人拴在一起，婚姻是把一群人拴在一起。」
生活中的溝溝坎坎，非常考驗兩人的相處模式。鳳梨小姐認為，只要遵從以下幾個原則，婚姻質量就不會太差。
尊重——別扯什麼「男主外女主內」！
在中國，女性出軌率最高的職業是「全職媽媽」，佔比18.6%！
隨著女性經濟和精神越來越獨立，離婚案件中，女性提出佔比達80%。
這兩個數字可能會讓「前夫們」不解：
「我賺錢養家，你竟然背叛我？」
「女人不就該在家帶孩子嗎？」
「我們的生活不是挺好的嗎？為什麼要提出離婚？」
男人覺得「生活挺好」，不過是有人幫忙做家務帶孩子，他什麼也不用操心。可是抱歉，作為女人，未必樂在其中。
這種婚姻不幸在於：男人的想法還停留在「大清」，而女人，早已意識覺醒——他絲毫不尊重你也有理想，你不甘心囿於廚房，他一廂情願地認為「女人就該為家庭付出」。
（日劇《晝顏》，利佳子這樣解釋出軌的理由）
當男人讓女人「主內」時，女人也有意無意對男人「主外」提出要求——對他在職場上碌碌無為，極盡嘲諷之事，「真沒本身，算什麼男人？」
在鳳梨小姐看來，毀掉婚姻的，根源往往不是「第三者」，而是夫妻雙方經年累月的失望，一件件小事，一點點消磨。
Tips：
每個人都有自尊心。如果在婚姻中，雙方能感覺到被尊重或被接納，就會感到十分欣慰及滿足，婚姻質量就會得到提升。而指責、苛求、蔑視對方，會損害對方的自尊心，影響婚姻質量。
所謂「出軌」，更像是逃避或報復。
包容——沒有完美的伴侶，別試圖改造對方
相愛時，你們認為彼此的心靈是契合的，眼中全是對方的好。
結婚後，柴米油鹽是日常，觸及心靈的對話少了，對彼此的挑剔越來越多。
你們「都是為了這個家」，但是家裡的氛圍卻越來越微妙：
我為了這個家，所以我每天洗洗涮涮，我很累，想讓你說句體己話；
我為了這個家，所以我每天努力工作，下班後我很累，你別來煩我……
咦？明明是你讓我在家相夫教子，如今又嫌棄我見識短？
咦？明明是你說「事業為重」，我出去應酬，5分鐘沒接電話你就抓狂？
更可怕的是，對方在職場上迅速成長，變得成熟穩重。
你一開口就被嘲諷，「想法太幼稚！」一吵架就被攻擊，「這件事情明明就是你錯了，還死不承認！」
後來，你們終於不再深度對話，他對路邊陌生人比對你要溫柔。
Tips：
婚姻質量越糟糕，越希望對方改變。覺得走到這一步，都是對方的錯。
其實，夫妻之間，包容和體諒相當重要！如果眼中只有挑剔，看不到對方的付出和優點，任誰都會越過越累吧？
很多夫妻不是不愛對方了，而是不懂得如何表達愛，不懂得如何表達需求，更不了解遇到衝突後，如何用高效溝通去化解矛盾，達到共贏。
（電影《史密斯夫婦》，你家是否也有劍拔弩張的時刻？）
分享兩則小故事，可能對你有啟發：
一位，是知乎網友「鬼頭」，深諳「有所為有所不為」，簡直大智慧！
的確，夫妻間的很多事情，無需較真。至於另一位，吵架也要調個情：
朋友和老公吵架。次日，老公發來轉賬信息，朋友打開一看，金額438元！哭笑不得，卻也就此釋然。
好一位高情商的先生！表達了歉意，也發泄了情緒。
扶持——高質量的婚姻，讓彼此增值
我如果愛你——
絕不像攀援的凌霄花，
借你的高枝炫耀自己……
我必須是你近旁的一株木棉，
作為樹的形象和你站在一起……
——舒婷《致橡樹》
《我的前半生》中，羅子君問出軌的丈夫，「你們在一起都做什麼？」卻被丈夫反問，「你覺得活著是為了什麼？」
其實，丈夫俊生口中的「意義」，無非是和「小三」聊聊天，加班時「小三」送來的胃藥……但是，「小三」讓疲憊的俊生感覺到被理解、被體貼、被支持，而不是被透支。
不是為俊生出軌找借口，拋棄糟糠之妻，在傳統文化中，是會被唾棄的，不過，總和妻子聊不到一起去，趣味不在一個頻道，也是挺痛苦的吧！
婚姻，有幾種常見模式。
雙贏模式：我們在一起，彼此都成長了。你的經驗教訓，也為我照亮前路。
單贏模式：我們在一起，一方越來越厲害，另一方卻迷失了自我。
雙輸模式：我們耗費了太多心力在彼此指責、爭吵、怨恨上，雙方都變得怨氣十足。
Tips：
懂得相互扶持的夫妻，往往是雙贏的，顯然也擁有更高的婚姻質量。
在時間的長河裡，兩人擁有同樣的成長速度——我們在最脆弱的時候，彼此關照；我們在最低谷的時候，患難與共。
這種夫妻，彼此之間除了愛與孩子，還有肝膽相照的義氣，不離不棄的勇氣，刻骨銘心的恩情。
本文部分內容參考：壹心理
小編說
「在這個世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也會有兩百次離婚的念頭和五十次掐死對方的想法。」
——美國婚姻問題專家，溫格·朱利
聽說敢結婚的，都是勇士。
為勇敢的自己，點贊！
※寶寶這些胎記需要處理嗎？這些胎記會影響健康嗎？
※寶寶輔食吃得還好么？平時都誰做？
※育學園援寧公益行動第一站，關注早產兒出院後護理
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