板栗燜雞翅#膳魔師北咸主題月
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10-14
秋天是吃板栗的季節。板栗養胃健脾,補腎強筋,有「乾果之王」的美稱。這次我做了一道板栗燜雞翅與大家分享!
By 廚色生香 【豆果美食官方認證達人】
用料
雞翅中 250克
板栗 適量
香菇 幾朵
胡蘿蔔 半根
蔥姜 適量
生抽 2匙
老抽 1匙
料酒 適量
胡椒粉 少許
糖 半匙
雞精 少許
鹽 少許
做法步驟
1、栗子洗凈,在栗子鼓出一面橫切一刀。
2、鍋中加水,沒過栗子。大火煮開,轉小火煮至水干。撈出栗子趁熱剝皮。
3、香菇、雞翅分別焯一下。過涼備用。
4、香菇切塊,雞翅從中間剁開,一分為二。雞翅可以不剁,我是為了食材大小均勻,看著整齊。
5、胡蘿蔔切滾刀塊,板栗剝好。蔥姜切片。
6、鍋中加少許油,煸炒雞翅。
7、加蔥姜炒出香味。
8、加老抽、生抽、糖、鹽、雞精、胡椒粉、料酒調味。
9、加板栗、香菇、胡蘿蔔翻炒。
10、加開水燜煮一會 ,水量與食材平齊。
11、成品。煮至湯汁見干,關火。
小貼士
這道菜也可以用雞腿或其他肉類烹調。
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