吵吵吵，3個方法讓你們溝通有效，減少爭吵

「你什麼意思啊？」

「我什麼意思你不知道嗎？」

「你不說清楚我怎麼知道你什麼意思？」

「我就這個意思啊！」

「這個意思是什麼意思？」

……

聽得我都頭暈了，也沒聽出個什麼意思出來。

在感情中或婚姻中，大多數矛盾的產生都是因為一個原因，那就是兩個人之間的溝通出現了問題。你以為自己表達的很清楚了，但是對方根本就沒有弄明白你真正的想法，雞同鴨講，驢唇不對馬嘴，到最後必然是一方的不滿和另一方的埋怨。

溝通其實是兩個人之間一件非常有必要，但是又有一定難度的事情。有些人覺得自己的溝通做得很好，但還是會有矛盾產生。

如果出現了這樣的情況，那就說明你的溝通其實是無效的，或者是低效的，沒有起到應有的用處。

如果想要讓兩個人之間的溝通變得高效，你需要謹記以下這3點：

1、表達具體明確

說話要說的清楚明白，別讓對方聽不懂你到底想說什麼，或者總是在猜你的意思。

你可能會覺得，兩個人已經很了解了，都在一起了，還用事事都明說嗎？然而事實上，正是在一些小事情上的表達不清楚，往往成為了爭吵的導火索。

比如說，你覺得回來的晚，那你就直接地告訴他你希望他幾點前到家，而不是只說一句「下班早點回來」。也許你們的對於時間的概念並不一樣，他覺得回家夠早了，但是在你看來卻還不夠。

2、就事論事

在我看來，將一件事和另一件事攪在一起是最愚蠢的行為，尤其是在發生爭執或吵架的時候。

本來只是因為一件小事情發生的爭吵，然後某一方就開始翻舊賬，幾年前的事情都能拿出來說上一大串，另一方怎麼可能不覺得厭煩。

除此之外，「你從來都不聽我說什麼」、「你總是這樣」等論斷式的表述方式，更會讓兩個人的關係惡化，將對方平時好的表現全都抹殺掉，更會讓對方寒心。

請學會就事論事，一件一件事情慢慢地解決，而不是胡攪蠻纏，全部攪和在一起。

3、常常表達需求和感謝

真正聰明的人會對自己的另一半為自己做的每一件小事表達感謝，通過正面的引導，來讓對方朝著自己期望的地方發展。

就拿做家務這件事情來說吧，有很多男人天生就認為這是女人該做的事情，但是事實上，有幾個女人會喜歡整天都在家務事上忙忙碌碌？

對於女人來說，她為你做了事情，自然是希望得到你的表揚或獎勵的，希望自己能夠得到認可。但是她不說，你也不給，時間久了，就會有抱怨。

所以，要學會常常表達你的需求和對另一半的感謝，這樣才能做到有效的交流。

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