女人在20-30歲間要認真護膚，因為它決定你30歲以後的肌膚狀態

女孩子在20歲和30歲的肌膚狀態是截然不同的，年輕的皮膚往往具有良好的水分，甚至是油性，但隨著年齡的增長，新陳代謝變慢，很多女孩子會發現自己的皮膚開始變干，甚至一些男士也會出現同樣的問題。

預防肌膚衰老要比讓肌膚恢復到正常狀態容易的多，所以護膚的重點是在預防肌膚可能出現的問題，而不是對肌膚不管不顧，當出現了問題才想的去解決。

舉個簡單的例子，我們每天暴露在外的肌膚會受到紫外線的輻射，紫外線可以加速肌膚老化，如果你20歲以後還不注意每天塗防晒，那麼你的肌膚衰老速度要高於每天認真做防晒的人。防晒霜應該在陽光曝晒之前30分鐘使用化學防晒霜，並隨時用於物理防晒霜。

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