发福、节食减肥过度…从120斤到85斤，她成功进军好莱坞…
今年的米兰时装周上又是百花争艳，大表姐走秀帅气十足，刘诗诗、吴昕俏皮短发惹人注目，热巴、娜扎明艳动人……
不过在这一众的大小花旦中，还出现了一个令人惊艳的面孔，她就是曾经众多宅男心中的性感女神：赵奕欢！
说起赵奕欢，或许有人会觉得熟悉又陌生。
要说娱乐圈网剧鼻祖非赵奕欢莫属了，当年一身土掉渣校服的她竟然也美出了一种新高度。
因出演系列电影《青春期》走红，凭借电影里那个自我、叛逆，却单纯、善良的“程小雨”，给大家留下了深刻的印象。
之后连续接拍多部青春微电影《上位》、《女人公敌》...取得网络点击量超过惊人的20亿，成为众多85、90后的“宅男女神”。
但奇怪的是，在那之后赵奕欢却如同消失了一般，很少出现在大屏幕上了。
但当她再次出现在大家的视野中时，仿佛变了一个人，整体粗了一圈了，真是一胖毁所有，因此还无奈地错过了几次影片的拍摄！
其实在拍摄青春期系列的时候，赵奕欢几次节食减肥过度，加上拍摄结束后的暴饮暴食，本就是虚胖体质的她终于一发不可收拾。
后来在微博上晒吃货属性，有人说赵奕欢是自暴自弃，打算放弃好身材了？
直到今年年初，她开始频繁地发健身照，大秀各种高难度健身动作时，这才惊讶地发现，赵奕欢的身材真是好的吓人！
更是开启直播模式，瘦身成功的赵奕欢在直播中不仅贴心的为粉丝献上疯狂甩脂四步曲，更是与粉丝亲密互动，变身健身私教。
她还爱玩儿抖音，小编已经不止一次“偶遇”女神了，身材真心好，不是圈内流行的纸片儿，前凸后翘，曲线迷倒众人。
随手一翻，她的微博也全是健身…工作…健身…
练手臂
开合跳甩掉手臂和大腿的赘肉！
虐腹篇
这个动作最NB！！不仅需要腹部力量抬起上身，而且还需要强大的腿部力量勾住沙袋，否则这个动作是无法安全完成的！
美胸篇
教练小哥好帅，小编盯着看了好一会了
美腿篇
有过健身经历的人大都知道，健身这种事情，没有点毅力是根本坚持不来的，真正的好身材背后，累积的都是无尽的汗水！
赵奕欢下定决心开始减肥的那刻对自己说，“开始了就别放弃”！她尝试着改变自己的生活方式，也看到了越来越好的自己。
而最近，赵奕欢又有了一个新的称号——“斯巴达女神”
简直不敢相信，一个外表看上去柔柔弱弱的姑娘，竟然去参加了“斯巴达勇士赛”，而且还拿了奖！
这个比赛，可不同于选美比赛！斯巴达勇士赛以“把身体和意志锻炼到极限”著称，其中的艰辛和难度之大远超同类赛事。
而赵奕欢作为屈指可数的明星代表，不但奔袭奔袭6.7公里，还勇闯了22道障碍关卡，经过了泥、水、火等的挑战，可以说非常困难也非常疯狂了！
很多人看完都被燃到了，纷纷发出疑问，“女明星为了保持形象能有几个会参加这样的比赛？”，而她却让我们觉得她除了美，更让我们看见她的勇气与坚毅！
或许也是因为这份勇气与坚毅，赵奕欢被邀请加入了硬汉类电影《敢死队4》的拍摄，进军好莱坞！
《敢死队》硬汉阵容，赵奕欢赫然在列！
她曾说过，“努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式生活！”
想放纵自己、吃吃喝喝喝很简单，但控制体重、学会自律和不断提升自己似乎变得很难，有舍才有得，何不去尝试着去舍弃一些暂时的狂欢，也许才会收获更好的自己！
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