手指甲沒有月牙的人是腎虛嗎？正常嗎？身體有什麼問題？

日常生活中，很多人都注意到手指甲根部會有一部分白色的月牙狀的部分，被大眾俗稱為「月牙」，但是有部分人會出現沒有月牙，或者月牙慢慢消失的情況，家鄉流傳著沒有月牙的人是腎虛、縱慾、氣血虧引起的，成年人之間還會笑話那些沒有月牙的人。那麼事實是這樣嗎？手指甲沒有月牙的人真的是腎虛嗎？正不正常，是不是身體出了什麼問題？

月牙是什麼？

西醫學上，手指甲根部白色月牙部分叫半月痕，也就是月牙，俗稱健康圈。是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大。一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5，邊緣清晰.健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。通常男性健康圈約3毫米，女性略小，食指、中指、無名指寬窄依次遞減，小指多無。老人較窄，營養不良者常消失。健康圈的變化最能提示機體營養狀況，是人體營養狀況的提示燈。

中醫上講：爪為筋之華，血之餘，氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。

這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。中醫有句話說：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。半月痕由於顯示的信息正是精血氣的狀況，可見其重要性。

沒有月牙或者月牙消失是因為什麼?

手指甲上沒有月牙普遍認為有兩種原因，一是氣血虧，二是缺微量元素，和腎陰虛陽虛都沒有直接的聯繫。下面簡單介紹一下這兩種原因。

一、氣血虧

有這種說法，月牙是人體健康的「晴雨表」 ，中醫講，爪為筋之餘，為肝膽之外候。簡單說就是，看指甲可測知體內臟腑氣血的盛衰，可以知道一個人身體健康與否。下面引用有關專家的話：

專家表示，月牙越少，表示精力越差，體質越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。沒有月牙的，雖然不一定就表示有病，但要注意的是：無月牙的人，往往不病則已，一病就往往比較嚴重。

我個人認為這種觀點是有些片面的，我也沒有搜集到相關的具體實驗和數據來支持這種觀點，缺乏權威性，雖然中醫認為沒有月牙氣血虧，但是和腎虛以及大病也沒有必然的聯繫，不必太過害怕。

二、缺乏相關微量元素

手指甲沒有月牙的人很可能是缺少某幾種微量元素導致的，部分沒有月牙的人都存在不同程度的挑食現象，沒有月牙也是身體對你缺乏微量元素的警示，可以去醫院做一個微量元素的檢測，一般的醫院只需要幾十塊錢。缺少微量元素會對身體健康造成各種隱患，危害健康。

最後祝各位身體康健，萬事如意！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！