解讀：拔火罐跟刮痧哪個更能祛濕？其實哪個都不理想！
如果說到要用一種外療的方式來祛濕的話，那麼有些人就會想到拔火罐跟刮痧，而這個時候就會產生拔火罐跟刮痧到底哪個更能祛濕，哪個祛濕效果更好的爭議，那麼，拔火罐跟刮痧哪個的祛濕效果更好呢？
其實，兩種的效果都不理想。
先說說拔火罐吧，拔火罐是大部分人想要祛濕的時候想到的一個方法，但是，很多人都不知道的是，拔火罐的真正目的不是在祛濕方面，拔火罐的原理在於：通過物理負壓的擠壓作用，造成血管破裂、出血，血液滲透到局部組織，疏通瘀滯，達到調理身體的作用。
也就是說，拔火罐的真正作用不在於祛濕，而是舒經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛濕風寒和解毒等等，雖然對祛濕也有一定的效果，但是效果其實是不大的，只靠拔火罐來進行祛濕是沒有多大作用的，過不了多久，濕氣又會重新進入體內。
而刮痧的目的也不在祛濕。刮痧跟拔火罐的原理其實很相似，都是在經絡、穴位上治療，對於發燒、中暑跟感冒等實症有比較好的療效，也能很好地緩解上火等熱症，刮痧跟拔火罐的區別大概只是刮痧主要作用在淺部，而拔火罐則是作用在身體深處。
其實，治療濕氣主要靠疏通血液並調理脾胃為主。
內治是一個不錯的方法，通過一些祛濕食譜來調理脾胃的健康達到祛除濕氣的作用已經是現在很多人都在用的祛濕方案，比較常見的有紅豆薏米粥或者一些蔬果之類的，而也證明了這樣的方法確實有效，因為體內濕氣，大多其實都跟脾胃不好有關係，所以祛除體內濕氣，吃一些有效祛濕的食物是沒錯的。
但是，調節脾胃可不是這麼簡單，不先祛濕的話，就很難有好的效果。
如果要調理脾胃的話，得先把自己體內的濕氣趕跑，拔火罐與刮痧之類的其實並不能很好地快速祛濕，而快速祛濕也只是一個理想化的狀態，那麼在拔火罐跟刮痧都不理想的情況下，還可以考慮用一些有效祛除濕氣的產品，來幫助體內祛濕。
瑪莎計劃就是一款解決身體濕氣的祛濕貼膏。
為什麼說祛濕貼膏好用呢？因為祛濕貼膏本身就是研發用來對付濕氣的，跟拔火罐和刮痧被人誤解的作用不同，祛濕貼膏的因為就是主要用來祛濕，所以有很好的祛濕效果，瑪莎計劃祛濕貼膏同時就含有了穴位貼以及足貼兩種貼膏，用兩種貼膏同時達到祛濕的作用，主要是通過吸附體內毒素，促進身體血液循環，改善人體新陳代謝以及提高人體免疫力的方式來達到祛濕。
瑪莎計劃能不能達到快速祛濕呢？其實，如果濕氣真的已經在自己體內很久的話，那麼快速祛濕顯然只是一個理想，祛濕是一個急不來的過程，但是如果能真正的達到祛濕的話，那麼何嘗不可呢？而瑪莎計劃用起來也非常方便，十分適合一些平日沒什麼時間去祛濕的人群。
短期使用瑪莎計劃，就可以達到祛濕，長期使用瑪莎計劃，濕氣將不會再來找你。而如果配合上面說的通過祛濕食物一起祛濕的話，就能達到在祛濕的同時也調理到脾胃的效果，達到真正的事半功倍。
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