晚上這樣「做」，早上起來不怕累，很多男女都試了

早上起不來，是多少年輕人的領悟，越睡越累的時候，總是後悔昨晚為什麼不早點睡？為什麼要做那麼多事情（比如玩手機、比如......）？？？這是為什麼。越睡越累......

晚睡的人越睡越累就算了，早睡的人也累？而且不像別人做很多運動，這是怎麼回事，小編今天就給大家解答.......

越睡越累，很有可能是因為你太濕了，明明什麼都沒做，為什麼會「濕」呢？不是腎的作怪，而且你的脾在罷工。想知道你的脾有沒有罷工，可以看下自己的舌頭，據說10個人裡面有9個誰太是厚膩、而且有齒痕的。這也代表你很「濕」哦。

小編還整理方法，判斷你是否已經成為「老濕」

早上起來特別累（有點濕）

舌苔有齒痕、膩（有點濕）

睡覺流口水（很濕，枕頭也濕，哈哈哈...）

大便不成形、黏在馬桶上（非常濕，比水還濕）

長濕疹，小水泡（恭喜你，已經「老濕」了）

不想舌苔難受、不想越睡越累、不想流口水、不想黏馬桶、不想長濕疹該怎麼辦？

看下老中醫的一個獨門偏方，很多年輕男女都試了，就算晚上「做再多事情」，早上起來都不怕累了。

老中醫的獨門偏方，趕走「老濕」：馬齒莧薏仁茶

偏方具體：馬齒莧4g、薏米仁3g、芡實3g、赤小豆3g、槐米2g、淡竹葉2g、綠茶1g

這個偏方出自《本草綱目》，是一個調理濕邪、健脾胃的方子，很多人都知道薏米仁、芡實、赤小豆是中醫們最常用的祛濕藥材、但是卻不知道馬齒莧確實缺一不可的，馬齒莧對痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強的抑制作用，可用於各種炎症的輔助治療，素有「天然抗生素」之稱。這樣組合、既能健脾、祛濕、殺毒，強強聯手趕走「老濕」。讓男輕男女晚上做再多事情早上都不怕累。

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