寶媽產後漲奶很難受？5大妙招助你遠離漲奶煩惱

當有些媽媽正愁沒有奶水的時候，另一部分媽媽卻因產後漲奶而痛苦不已。產後漲奶不僅會讓寶寶喝奶成為難題，而且還極有可能導致乳腺炎的發生，危害媽媽的身體健康。所以，對於產後漲奶的媽媽們來說，及時有效的解決漲奶問題是刻不容緩的。那麼，寶媽們到底該如何來解決產後漲奶的問題呢？

1.吸奶器

當媽媽漲奶十分嚴重，而寶寶又不能完全吸允的狀況下，媽媽們可以考慮購買一個吸奶器來疏通乳房中的乳塊，並讓乳汁能順暢的流出來。媽媽在購買吸奶器時，應注意選擇匹配寶寶吸允節奏的吸奶器，這樣可以有效的刺激乳房，提高泌乳量，緩解寶媽漲奶的情況。

這款新安怡吸乳器通過模擬寶寶的吸允方式，可以有效的提高媽媽的泌乳量。而且其還具有兩種吸奶模式可供媽媽選擇，省力快捷的電動模式適合追奶媽媽和上班族的背奶媽媽；而手動模式則可以有效的控制力道和節奏，十分適合產後漲奶的媽媽使用。

媽媽們在使用完吸奶器後，如果量比較多，可以把奶液存放到奶瓶中，然後再餵給寶寶喝。一般來說，玻璃材質的奶瓶具有良好的安全性和耐熱性，且不易刮傷、不易藏污垢、好清洗，更適合寶寶使用。

這款新安怡寬口徑玻璃奶瓶採用新穎的螺旋紋奶嘴設計，可以靈活配合寶寶的舌部動作，更具延展性，讓寶寶的吮吸更輕鬆。而且高硼硅的玻璃材質具有良好的安全性和耐熱性，寶寶使用更安全。

2.讓寶寶儘早吸乳

媽媽漲奶主要是因為乳房內乳汁及結締組織中增加的血量及水分所引起的。寶寶出生後，媽媽們可儘早給寶寶餵養母乳，由於寶寶的吸吮能力很強，可以通過吃奶這種方式來疏通媽媽的乳腺管，使乳汁能夠順暢的流出。

3.可用毛巾冷敷

不少媽媽都知道用毛巾熱敷乳房可以起到軟化乳房，緩解脹痛的作用，但卻不知道用毛巾冷敷也能起到這樣的效果。媽媽在奶汁擠出後用毛巾冷敷，同時配合輕柔的按摩和拍打動作，能有效的起到減輕乳房充血、緩解脹痛的作用。

4.按摩乳房

當出現漲奶的情況時，媽媽們可通過按摩來有效的緩解漲奶。媽媽們可均勻用力的握住整個乳房，輕輕地從乳房四周向乳頭的方向按摩，如果在按摩的過程中發現乳房的某一部位脹痛特別明顯，這個時候可以在此處稍稍用力擠壓。通過這種按摩方式可以幫助媽媽疏通乳腺管，儘快的將淤積的乳汁排出，緩解漲奶的疼痛感。

5.選擇無鋼圈的哺乳內衣

哺乳期間的媽媽建議使用無鋼圈的哺乳內衣，這樣不僅能有效改善乳房的血液循環、促進淋巴迴流，還有助於保持乳腺管的通暢，從而減少乳汁的淤積，減輕乳房的脹痛感。

這款無鋼圈哺乳內衣使用彈性面料，天然健康，餵奶不沾毛，一體縫製，無鋼圈更舒適，可以穿戴一整天，上開扣設計，隱秘又方便，餵奶不走光，U型背，加寬肩帶，穿著舒適不易勒。

對寶媽們來說，產後漲奶是一種難以言喻的痛苦，不僅時刻會讓自己的胸口脹痛，而且還極有可能導致乳腺炎的發生。因此，當寶媽出現產後漲奶的情況時，應立即採取行之有效的方法來解決這個問題。

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