這個學生突然中風，竟是因為玩網遊！孩子沉迷遊戲，不妨試試這幾招！ | 特別關注
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在剛剛過去的十一假期，有人選擇外出旅遊，放鬆身心；有人選擇宅在家裡，享受清凈。但不管怎樣，大多數人的假期生活都是輕鬆愉悅的，然而小編卻看到兩條這樣的新聞：
在長沙讀大學的小謝這個假期沒有回家，原本計劃在網吧和同學打遊戲消遣，意外的是，在中秋節當天，他被送進了醫院。有記者從湖南省人民醫院獲悉，小謝被診斷為腦卒中（俗稱中風）。
還有廣東東莞一位21歲的女孩，因為痴迷於玩手機遊戲導致自己的右眼失明了。醫院為其做了全面的檢查，經診斷為視網膜動脈阻塞，右眼失明，無光感。
現在這個時代，
手機和互聯網成為了人們生活中的必需品
。然而手機和網路在給大家帶來便利的同時，也帶來了不少危害。不僅是成人，我們身邊還有不少孩子因沉溺於網路遊戲，玩手機看電腦，導致視力嚴重下降，肩頸不適等健康問題。
孩子沉迷遊戲怎麼辦？不妨試試以下這幾招！
21
歲大學生長假期間突然「中風」
21歲的小謝在長沙讀大學，國慶長假和幾個要好的同學都沒回家，約好一起在網吧打遊戲。在遊戲的刺激下，小謝和同學們不知不覺在網吧待了3天3夜，這幾天都沒有離開過網吧。
4日中秋節凌晨，正在和同學聊遊戲的小謝突然沒了聲音，並開始嘔吐，慢慢陷入昏迷狀態，同學立即把小謝送往附近醫院。
在附近醫院，醫生觀察了一陣後發現小謝仍未清醒，且右邊肢體癱瘓，考慮為腦卒中，立即聯繫了湖南省人民醫院神經內科。
10月4日清晨，經
醫生檢查後發現，小謝左側頸內動脈眼動脈段、後交通段、大腦中動脈長程閉塞，唯一迅速有效的救治方式是取栓治療。
該院神經內科副主任醫師率領科室介入手術組，經過半小時救治，部分恢復閉塞血管血流；近兩小時後，閉塞血管血栓全部取出，取栓手術成功。
10月5日清晨，小謝神志轉醒，右側肢體已可活動，複查頭部CTA，患者原先閉塞的血管通暢，病情有希望進一步好轉。
「小謝是一例典型的青年腦卒中病例。」副主任醫師介紹，腦卒中年輕化的趨勢越來越明顯，大學生突然腦卒中導致局部癱瘓已越來越常見。醫師分析，青少年長時間玩電腦遊戲，久坐不動，久不進食、不進水是導致腦卒中發生的導火索。
東莞一女孩因長時間玩手機遊戲導致右眼失明
10月1日晚，家住東莞長安鎮的吳小姐突然右眼一黑，什麼都看不見了。到醫院進行全面檢查後，竟是因視網膜中央動脈阻塞而引起的眼睛失明。
吳小姐今年21歲，她右眼失明的誘因是長時間對著手機打「王者榮耀」。「國慶放假第一天我從上午七點起床開始玩，不知不覺玩到了晚上七八點，然後突然看不見東西了。」吳小姐回憶道。
對於吳小姐來說，「超長待機」的假期讓她興奮不已，隨即約上同事一起「開黑」，沒想到才第一天就發生了這種意外。「我平時很宅，朋友出去玩的時候我也是在家打王者榮耀，有時候連吃飯也不顧上，晚上要玩到12點，以前眼睛沒其他問題，這種情況還是第一次。」這次意外令她後悔不已。
東莞華廈眼科醫院羅建主任表示，這類眼病多發於患有全身性疾病的老年人，年輕人患病少見，一旦患病多為眼睛極度疲勞導致。羅建認為，年輕人生活不規律、長期熬夜，眼部得不到休息，一天七八個小時對著手機和電腦，對眼睛的損傷非常大，在排除全身性疾病的情況下，是可能發生上述病情的。
近年來，電子產品如手機、電腦使用率非常高，不僅是成人，觀察我們身邊不少孩子因沉溺於網路遊戲，導致視力嚴重下降，肩頸不適等健康問題。
遊戲對於孩子，似乎有著一種天然的吸引力。 然而，大部分家長都是反對孩子玩遊戲的，理由自然無外乎耽誤學習，損害視力等等。
曾聽一位醫生說起，他接診過一名15歲的中學生，因長期玩手機，導致頸椎嚴重變形，功能退化得像五六十歲的老人。
由於電子產品的普及和「低頭族」的增多，原本是老年人才有的身體疾病，越來越年輕化、娃娃化了。
作為家長，要怎麼正確引導孩子？
孩子過度玩遊戲有哪些危害？
1
、影響孩子的視力
如今，近視越來越趨向低齡化，除了父母遺傳，更多是因為長期看電視、玩手機遊戲造成的。
長時間坐著玩遊戲，不僅浪費時間，還損害視力、損害健康，
甚至會引發很多眼部疾病，所以要適可而止，差不多一天1~2小時就好。
2
、影響孩子的學習成績
孩子沉迷於玩遊戲，不能按時完成作業，也不能認真複習功課，不僅影響學習，還影響課堂聽課效率，學習成績自然就下滑了。
3
、容易使孩子分不清真實和虛假世界
電視、手機等產品帶給孩子的虛擬世界，常使他們將自身帶入其中，分不清虛幻和現實。
拿玩遊戲來說，孩子勝利了就會有自豪感和成就感，經常在遊戲里找到遊戲角色的自豪感和成就感，就會沉迷在虛擬世界中而迴避現實。
長此以往，就會形成孤僻的性格。
4
、不利於親子關係培養
孩子喜歡玩遊戲，會使得父母和孩子之間的互動時間減少。沉浸在虛擬屏幕之中，雙方關係會變得緊張，親子間的代溝愈加明顯。同時，過度上網會使孩子形成孤僻的性格，不願與外界交往，交際能力差。
孩子沉迷遊戲無節制？不妨試試下面這幾招！
約定規則，限制玩遊戲的時間
面對孩子日漸沉迷手機遊戲，多數家長採取過粗魯的方式：沒收手機、砸了手機、情到不可控時，還打過孩子。哭過，鬧過，繞了一圈，發現問題仍在原地。
其實，這些方法都不如事先與孩子約定好玩遊戲的時間來得有效！
控制孩子玩手機遊戲的時間，至於具體玩多久，由家長和孩子商量後決定。約定好了，就嚴格執行，不心疼、不放縱、不妥協。如果孩子做不到，那就收走孩子的手機作為懲罰。
只要規則制定得合理，
就可以幫助孩子從小學會時間管理和自我管理。
家長要以身作則
有些家長不禁會說，我試過和孩子約定手機使用守則，但是沒有用。那是因為孩子覺得這份守則只針對自己太不公平了。
很多家庭，晚上經常是一幅「安靜和諧」的畫面：一家三口，媽媽看電視，爸爸刷手機，孩子玩平板電腦，各自全神貫注，互不打擾。
大人身體力行地刷手機，孩子耳濡目染，有樣學樣，在這樣的環境里，一味地禁止孩子玩遊戲，是不是也太考驗孩子的意志力了？
那麼，家長可以這樣做：家中有兩個小孩的請一視同仁；在孩子禁玩手機期間，請家長陪著孩子一起堅持！不想讓孩子沉迷遊戲，自己就先做到，不沉迷手機。也就是說家長要以身作則！
陪孩子時，不玩手機
當家長在陪伴孩子的時候，無論是陪寫作業還是陪玩，可以提前將手機靜音，並且不讓手機暴露在孩子眼前，不因為手機忽略了孩子，保證家長的陪伴是一心一意的。
那麼，傳達給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以後有了手機就不再需要家長的陪伴了！
孩子鬧脾氣時，不拿手機哄
孩子是情緒多變的物種，有時候誰也沒惹他，他自己一個人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩，怎麼哄都不聽，這時候就拿出了大法寶——手機。
而孩子的手機癮多半就是這樣染上的。因此，家長要堅持自己的原則，不管孩子怎麼鬧脾氣，不要用給孩子玩手機的快速解決方法，不要養成孩子依賴手機的壞習慣。
培養孩子更多的興趣愛好
很多家長禁止孩子玩遊戲時，會說：別玩遊戲了，學習去，看書去！當孩子的生活中只剩下學習和玩遊戲，他才會時刻惦記著遊戲。
孩子需要快樂，需要放鬆，需要友誼。有意識讓孩子多培養一些興趣愛好，讓孩子的生活充實起來，讓他在生活中找到樂趣，交往幾個說得來的、高質量的朋友，有趣的現實生活會比有趣的虛擬遊戲更有吸引力。
孩子玩遊戲，不能不管，也不能全管。
在管和不管之間，如何拿捏這個尺度，需要父母們的智慧。
而最大的智慧，就是反省自身。
作為家長，給孩子創造了怎樣的家庭環境，是否給予孩子充足的愛和接納。這才是根本。
各位老師家長，關於孩子沉迷遊戲，您怎麼看待？您有哪些方法呢？
歡迎給中教君留言。
本文編輯 | 賈文藝
責任編輯 | 杜潤楠
參考文章 |
人民日報《21歲大學生長假期間突然「中風」，只因...》綜合瀟湘晨報（記者：張樹波 周蓉榮 馬琳）、新華社
東莞日報《沉迷手機遊戲的你，趕緊停下來！東莞這個女孩把眼睛玩瞎了！》
好教師《孩子暑假沉溺於手機遊戲王者榮耀怎麼辦？老師請轉給家長們！》
教育《孩子沉迷手機沒節制？學會這幾招，一治一個準！早看早受益》
凌想親子心理《孩子愛玩手機，沉迷遊戲？聰明的家長可以這樣做》
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