您孩子的枸杞護眼食療方集，保護您孩子的眼睛

枸杞味甘、性平、歸肝、腎、肺經，能滋腎補肝潤肺，生精養血明目。

現代醫學更是研究表明，枸杞提取液對視網膜神經細胞有良好的保護作用。

枸杞護眼食療集：

1.用於迎風流淚，淚道通暢，屬肝腎不足者。

枸杞子6克，西洋甘菊6克。二味同放入杯內，用沸水沖泡，當茶飲用，每日1劑。

本方補肝益腎，止淚明目，亦可用於視疲勞、慢性結膜炎、眼乾燥症等。

2.用於青少年假性近視的防治。

枸杞子10克，紅棗8枚，陳皮3克，蜂蜜1匙。

將枸杞子、紅棗、陳皮同入鍋中，水煎頭、二煎，每次約煎20分鐘，頭、二汁分早、晚2次服，服時加入蜂蜜，每日1劑，宜常服。本方補肝健脾，養血明目。

3.用於屈光不正（近視、遠視、散光）引起的視疲勞，血不養睛者。

枸杞子15克，桂圓肉15克，紅棗15克（溫水浸泡2～3小時，洗凈）。

三味同入鍋，加適量水，煮至棗熟，當點心服。本方補血益氣明目。

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