飲用福鼎白茶對老人、女性、兒童各有哪些好處？

一、喝白茶對老人的益處：

喝茶有益長壽的故事不勝枚舉。很著名的一個故事，就是《舊唐書·宣宗紀》中記載，洛陽來了位130多歲的僧人，宣宗問：「服何葯如此長壽？」僧答：「貧僧素不知葯，只是好飲香茗，至處唯茶是求。」飲茶是他長壽的秘訣。

清代乾隆皇帝弘曆，在位60年，終年88歲，這個年齡現在也是高壽了，在中國古代帝王中更是名列榜首。他是讓位給十五子的，一位老臣不無惋惜地勸諫道：「國不可一日無君啊！」他卻端起御案上的一杯茶說：「君不可一日無茶。」也許說的是玩笑幽默之語，但乾隆一生沒有離開過茶。他還規定，凡舉行宴會，必須茶在酒前。晚年更是嗜茶如命。

還有一種現象不知大家注意到沒有，凡是搞茶葉的大多長壽。當代茶聖吳覺農93歲，庄晚芳89歲、陳椽92歲、陳興琰91歲……事例比比皆是，孫中山先生讚美茶葉是「最合衛生最優美之人類飲料」。林語堂也說：「我毫不懷疑茶具有使中國人延年益壽的作用，因為它有助於消化，使人心平氣和。」茶葉能抗衰老和助長壽的原理，唐末劉亮的「飲茶十德」可能是個很好的總結：茶可散鬱氣.散睡氣.去病氣.樹禮仁.表敬意.嘗滋味.養身體.可行道.可雅志。

我想喝茶不僅可以滿足人們養生的目的，更能修身養性，提高精神修為。人老最怕寂寞無聊，茶可以是物質和精神上的一種寄託。

「君欲登壽城，常飲茶作階」。俗話說『茶壽108』，光吃飯不喝茶可以活到88歲，再喝點茶水，你可以活到108歲。

二、喝白茶對女性的益處：

福鼎白茶對於女性也是平時喝最多的一種茶，白茶的功效有很多比如抗氧化。白茶一直是大多數女性喜愛，是因為它能夠有效地美白養顏，養目，減肥，抗輻射，抗衰老，抗氧化，抗過敏，清除自由基。同時白茶還可以瘦身，主要源於其茶葉里的咖啡因和茶鹼可以有效減少脂肪的堆積，從而起到瘦身的效果。

福鼎白茶除了含有其它茶葉固有的瘦身減肥功效外，還含有女性所必要的活性酶，國內外醫學研究證實，長時間喝白茶可以顯著添加女性體內脂酶活性，促進脂肪分解代謝，.有效控制胰島素分泌量，延緩葡萄糖的腸吸收，分解體內血液中多餘的糖份，促進血糖平衡。福鼎白茶通過試驗識別出可以保護皮膚結構蛋白，尤其是彈性蛋白和膠原質的植物汁液。彈性蛋白使女性身體自然有彈性，它有助於肺、動脈、韌帶和女性皮膚正常發揮作用。茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。除此以外，在你受傷時，這種蛋白質還有助於女性身體組織正常恢復。

福鼎白茶是最原始、最自然、最健康的茶類珍品。中醫藥理證明，白茶也有清涼，消熱降火，消暑解毒，還有三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)之保健功效，同時還有養心、養肝、養目、養神、養氣、養顏的養身功效。

三、喝白茶對兒童的益處：

或許有人會說小孩子不宜喝茶，因為喝茶會影響小孩子的身體發育，影響正常營養的吸收。其實只要合理飲茶，茶水對兒童健康同樣是有益的。每日飲茶量應控制在2-3小杯，用茶量為0.5克-2克，並且要在白天飲用，茶湯要偏淡且溫飲。那什麼茶最適合兒童喝呢，當然要數福鼎白茶了。

福鼎白茶有利於保護視力，白茶中含有豐富的維生素A原，被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A是合成視紫紅質的重要原料，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，預防夜盲症和乾眼病。

白茶含有防輻射物質，對人體造血機能有顯著的保護作用，能減少電視輻射的危害。

中醫藥理證明，白茶性清涼，具有退熱降火之功效。福鼎白茶還能防暑，它含多種氨基酸，其性微寒，具有祛暑解毒之功，夏季啜一杯白茶水，很少會中暑。

陳年的白毫銀針可用作麻疹患兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好，古人稱其為麻疹聖葯。

光是這幾點原因就最適合作為兒童飲用茶了，但兒童飲茶要堅持適度原則，飲茶不宜過多，茶水不宜過濃，泡的時間也不宜過長。

福鼎白茶精選，專註於福鼎白茶知識與見聞分享，與我交茶友： chaget

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