女人教你何必花錢去打瘦臉針？這樣吃能讓瘦臉效果翻倍

天生的大圓臉是怎麼看都不美麗的，相對於臉小的人來說，即使是身體再肥胖，也還是可以給人呈現清瘦之感。下面就為大家帶來一些瘦臉食譜，教你快速打造「小V臉」。

瘦臉食譜

一、紅豆芋頭湯

我們都知道紅豆是養顏美容的佳品。此外它還具有清熱解毒、利尿消腫、通氣止瀉等功效，對各種類型水腫癥狀都有極佳幫助。

而具有蔬菜和糧食雙重功能的芋頭營養豐富，能夠產生飽脹感，有利於減肥人士代餐。美眉們多喝紅豆芋頭湯，對瘦臉瘦身、美肌都有很大的幫助。

做法

紅豆洗凈，芋頭去皮切塊，加清水一起投入煮鍋，煮至食材軟爛、茶香色濃即可。

二、苦瓜瘦肉粥

材料

豬瘦肉、苦瓜、鹽等。

做法

將苦瓜去瓤切成塊，然後把豬瘦肉也切成塊狀，之後將鍋中放水，煮開後放入苦瓜燉煮，大約20分鐘之後再加入豬肉慢燉，煮熟了即可食用。

瘦臉原理

這苦瓜瘦肉粥具有一定的消火解熱作用，另外苦瓜還有去脂的功效。讓你面部的脂肪更加輕鬆的燃燒，瘦出優美的輪廓。

你看這個效果，標準的瓜子臉啊

用這個辦法真的很不錯，小編可是親身體會，那可真的是「以身試法」啊，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼寶貴意見給我留言吧？

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