長時間沒懷孕就是不孕？備孕失敗可能是這幾個方面

原標題：長時間沒懷孕就是不孕？備孕失敗可能是這幾個方面

多久不孕有么有排除這些因素，很多小夫妻在備孕一段時間之後，如果還沒有成功懷孕就可能會胡思亂想，懷疑自己是否患有不孕症，給自己太多的心理壓力，內心充滿不安，更加容易引起內分泌失調，脾氣也變得越來越暴躁，影響家庭的和諧以及夫妻感情。其實，准媽媽懷孕成功率受很多因素的影響，有些准媽媽可能備孕一年之後才能懷孕，因而，並不能因為在短短几個月的時間沒有懷孕就斷定準媽媽患有不孕症。下面，就和大家簡單說一些容易造成准媽媽懷孕困難的原因。

隨著年齡的增加，准媽媽的身體素質不斷下降，卵巢的孕育功能也開始走下坡路。據科學研究表明，准媽媽的最佳生育年齡在23-29歲之間，30歲之後，准媽媽懷孕成功率開始明顯下降，因而，想要儘快懷孕的准媽媽可以提前做好人生規劃，在最佳年齡段內備孕生子，不僅可以減少胎兒患有先天性疾病的風險，還有利於准媽媽身體的快速恢復。

2、體質

過胖或者過瘦的准媽媽懷孕難度普遍大於體重正常的准媽媽，如果准媽媽偏瘦，身體內的脂肪過少，容易出現營養不良或者營養失衡的問題，加快卵巢的衰老速度。如果准媽媽過胖，超出正常體重範圍，體內脂肪過多，腎臟對油脂的分解壓力過大，容易出現高血壓、糖尿病等問題，增加妊娠的風險。

准媽媽在備孕期間可以督促自己養成良好的生活習慣，改掉暴飲暴食、偏食的不良生活習慣，一日三餐按時吃飯，多吃水果蔬菜，適當的食用富含蛋白質的食物，比如魚肉等等，搭配高鹼性營養品鹼益佳兒來補充身體缺乏的各種微量元素，改善酸性體質，形成健康的鹼性體質，調節陰道鹼性環境，為Y精子與卵子的結合創造出更加有利的環境，從而最大限度的提高生兒子的幾率。

3、流產

有些准媽媽因胎兒發育異常或者懷孕節點不對、經濟壓力大等原因不得不選擇流產，每一次流產都是對準媽媽身體的極大傷害，過於頻繁的流產容易造成准媽媽子宮內壁變薄，以至於等自己真正想要懷孕的時候卻因為子宮壁太薄，受精卵不容易著床，增加受孕難度。

除此之外，准媽媽甲狀腺功能異常、月經不調等原因都有可能造成准媽媽久久不孕，因而，准媽媽在備孕期間可以去正規醫院做孕前優生優育方面的檢查看，確保身體沒有任何可能會影響正常懷孕的疾病。

責任編輯：

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