女人你要想清除色斑？首先記得要排毒 吃這個不常見的水果輕鬆祛斑

女人擁有美白水嫩的肌膚，光潔無暇的臉蛋，看著爽心悅目，人見人愛。一旦白皙的肌膚，冒出一片密集的色斑。那麼瞬間就從「爆表」的顏值，一下子掉進了谷底。誰能夠接受的了？有些姐妹面對色斑，非常恐慌，轉身就去買一大堆祛斑霜，塗抹了一層又一層。不但沒效果，反而更加嚴重了！這是為什麼呢？

色斑形成的原因很多，其中有個重要因素：那就是體內毒素太多。有些女生長期熬夜，代謝變慢，皮膚垃圾排泄不暢。那是為了給色斑形成提供了條件。還有些女生，愛吃辛辣刺激，有味道的食物，長期如此，導致便秘。如果腸道垃圾毒素排泄不出來，就會造成毒素在皮膚沉澱，形成色斑。

容易長斑的女生，試著回想一下，是不是那段時間便秘嚴重了，臉上色斑就明顯了。就是這個原因。所以，這種情況，想要清除色斑，必須先排毒。而不是塗抹大量美容、護膚品，或者用大量化妝品，遮瑕霜去遮掩。反而塗抹越多，影響皮膚代謝，色斑越嚴重。

排毒分為兩種：內在腸道排毒和外在皮膚排毒。內在腸道排毒最簡單方法，就是吃雪蓮果。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以，能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便。能消除便秘，排出腸道垃圾毒素。

用這個辦法真的很不錯，小編可是親身體會，那可真的是「以身試法」啊，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼寶貴意見給我留言吧？

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