驚天逆生長！俄國億萬富翁揭露養生秘訣，但網友卻說……

有一種羨慕嫉妒恨叫做，別人不僅比你有錢，還比你帥！

曾在2016年4月以6億美元資產闖入《福布斯》富豪排行表的俄羅斯社交軟體VK及Telegram創始人兼首席執行官杜羅夫，今年10月10日正式年滿33周歲。值得稱讚的是他的驚天顏值，在《福布斯》富豪排行表裡絕無僅有。

首先我們來感受一下「億萬富豪+美男子」組合給我們帶來的暴擊。

要顏有顏，要身材也有身材！

留了鬍子感覺超性感。

不留鬍子秒變小鮮肉。

不過讓杜羅夫受到關注的，並不僅僅是他有錢還有顏，而是他竟然「逆生長」了十年。

（現今的他遠比10年前照片上的他看起來年輕）

你一定很好奇，杜羅夫是不是整容了？或者用了什麼美顏法寶。Nonono……這位億萬富翁的逆生長秘訣竟然是「養生」。

杜羅夫稱，他從很久之前就開始禁酒、禁肉、禁煙，不食用包括咖啡和茶在內的任何含有尼古丁或者麻醉劑、興奮劑的藥物和食物，快餐、蘇打水和糖類等也毫不沾染。甚至不接觸電視！！！

不過，杜羅夫的養生法則似乎並不被人們看好。

網友留言：

「（杜羅夫的）思想過時了」

「不看電視，那應該也不用電腦上網吧」

「當然了，有錢的人有資本玩嘍，杜羅夫的話都已經過時了，根本沒什麼意義」。

面對質疑，杜羅夫建議我們，如果想要擁有創新思維，就應該像他一樣，不要顧慮周圍人的眼光，「確實也有年輕人真的想要擁有一個健康的生活方式，但是環境不允許。周圍的人常常用『別這樣』、『這樣是不禮貌的』、『不可以這樣』這類話干擾他們，但是，我要證明，這是可以實現的」。

嗯，你帥，你說什麼都對！

看到這裡，大家千萬別沮喪，就算我們做不到杜羅夫那樣，也還能通過健康的生活方式讓自己老的沒那麼快啊！（好戳心）

附》》抗衰老秘籍（此秘籍男女通用）

抗衰老秘籍1：保證充足睡眠

提前15分鐘睡覺，建立一個黑暗的入眠環境，以便更快的入睡。除此外，每天必須保證有8小時的睡眠時間，下午3點後盡量避免喝咖啡，晚上睡前3小時最好不要上網，再精彩的新聞都沒有你的肌膚重要。

抗衰老秘籍2：不酗酒不抽煙

無論你現在在做什麼，你都要對你以後的肌膚負責。吸煙對於保持完美肌膚而言絕對稱得上是殺手級的行為，吸煙過度會破會膠原蛋白和彈性蛋白。

當然酗酒也是皮膚的殺手，一杯以上的酒能加速血液流動，長時間酗酒的行為會導致肌膚鬆弛。

還有一點，吃太多的糖對肌膚也不太好哦，當然不是指你的腰圍會增加，過度的糖會對你的肌膚有負面影響。

抗衰老秘籍3：收縮毛孔

隨著年齡增長，毛孔就會愈發的粗大，認真地給肌膚做清潔無疑能減緩毛孔粗大的癥狀，含有水楊酸的潔面乳能溶解毛孔中的油脂，能更徹底的清潔肌膚，縮小毛孔。大家在選擇產品時可以作為參考。

抗衰老秘籍4：防晒

無論你處於哪個年齡階段，防晒都是一項必做的護膚工程。平日里，你至少要塗抹防晒係數30以上的防晒霜，這樣才能給你的肌膚提供基礎的保護。長久暴晒於陽光之下，肌膚衰老腳步會加快，所以想要做好抗衰老工作，首先必須做好防晒。

抗衰老秘籍5：抗氧化

綠茶、石榴以及輔酶Q10都能起到一定的抗氧化作用。如果你不想讓你的肌膚過早的未老先衰的話，可以選擇一些效果和口碑都比較好的抗氧化產品。

抗衰老秘籍6：眼部護理

人衰老後最明顯的部位莫過於眼部和頸部，各種的小細紋、魚尾紋都相繼來襲，怎麼辦？

除了給你的肌膚適當的做按摩外，專業的眼部護理產品時必不可少的，最好是選擇一些溫和型的產品，因為眼部肌膚比較脆弱，我們更希望在減少細紋、增加彈性的同時能更好的呵護眼周環境。

抗衰老秘籍7：改掉你的壞習慣

盡量不要戴隱形眼鏡，如果非戴不可的話請確保你的方法是正確的，當然隱形眼鏡的衛生也一定要保證。（綜合環球網）

減少雙手與面部肌膚接觸的次數。手上的病菌來源很多，公交扶手、鍵盤、手機，如果你想讓你的肌膚保持清潔衛生，那麼一定減少雙手與面頰接觸的機會。

改掉雙手托著下巴的壞習慣吧，這對你的皮膚沒有什麼好處。

盡量不要趴著睡，臉埋在枕頭上；當然枕頭套也是需要勤換的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 企業家健康俱樂部 的精彩文章: