老婆最想讓你喝的酒，天天嬌羞不要，卻直呼「好厲害」！

以前，家裡的老人常說：養腎就是養命！腎好，一切都好！腎不好，未老先倒！其實中醫的理論是：女人「腎」好就漂亮！男人「腎」好就強壯！那麼載日常生活中，怎樣才能有效地養腎壯陽呢？下面就介紹幾種補腎壯酒。

巴戟天酒

[配方]巴戟天18g 牛膝18g 石斛18g 羌活27g 當歸27g 生薑27g椒2g 酒1000ml

右歸酒

【配方】仙萸肉70g 菟絲子55g 炮附片30g 枸杞子75g 茯苓50g鹿角30g 當歸120g 桂枝70g 熟地50g 白酒1500ml

健腦補腎酒

配方：核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克，裝瓶或罐內，加入低度白酒，酒應超過中藥約3厘米，每天攪動一次，半月後酌加蜂蜜，每天適量飲用。

功效：適用於因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀。

本文由中醫補腎專家編寫，歡迎轉載，把文章分享給多的朋友！更多方法可以關注專家朋友圈:bmbm169,關注我們，即問即答！分享更多的健康信息！

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