原來你的無意識行為，已經暴露了你的內心想法了

「Once you eliminate the impossible, whatever remains, no matter how improbable, must be the truth.」這是幼時我在看推理書籍時，給我留下印象最深刻的一句話——排除掉所有不可能的因素，剩下的即使再不可能，那也是真相。

而長大後，當我接觸越來越多的犯罪推理的書籍，裡面涉及到許多罪犯側寫、犯罪心理畫像等知識研究，我愈發對犯罪心理感到無窮的興趣。但是，我知道，犯罪心理的本源還是心理學，所以今天小編想給大家介紹《心理學導論》這本書。

《心理學導論》由引言、心理和意識的基本特點、認識過程、情緒和意志行動、個性心理差異五大章節組成，其中運用了許多心理學者的研究實驗、圖表分析、數學邏輯、命題證明，還結合了我們日常的生活現象、規律與習慣。

在閱讀過程中，我們也學到了許多新名詞，例如，心象、動機強度、醞釀效應、似動知覺的瀑布效應；同時，裡面也有開始剖析那些容易被我們忽視並且發生頻率極高的現象。

例如，我們經常在眼鏡就戴在額頭上的情況下到處找眼鏡，其實這是觸壓覺的適應，廚師在經過多年的工作後烹飪出來的菜肴會越來越「重口味」，實際上這是味覺的適應，運動員們在最後衝刺時會出現咬緊嘴唇或緊握拳頭的動作，這就是一種不同感覺間的相互作用，以動作的強度來減輕身體上的不適感與疼痛感。原來，我們身邊的一切客觀事物，都可以運用到心理學來解析，這是小編讀後最大的感受。

《心理學導論》中提及：「除了意識活動，人還有無意識活動。無意識活動在人的心理生活中是很普遍的。」

最常見的無意識活動就是夢的產生。在奧地利心理學家西格蒙得·弗洛伊德的著作《夢的解析》的第二章中，他就曾描述過自己在治療女病人伊爾瑪之後的夢，並把記錄下的夢分析出18個細節關鍵處，最後得出結論，「夢的內容是慾望的滿足，而慾望正是它的動機。」我們每個人都有做夢的經驗，夢境的內容可能被我們意識到，但夢的產生和進程是我們意識不到的，也不能進行自覺調節和控制的。而往往這些無意識的行為都會摻雜著「意識」的存在，或者是弗洛伊德所說的潛在的慾望發泄，又或者是日常偽裝面具的揭開，是情結或情緒在現實之外的延伸。

還有，我們經常發生的「尷尬之事」，失言、筆誤等等，其實這種失誤除卻偶然因素外，大多是我們內心的真實想法。所以，一些無意識的言語行為也值得我們去觀察，或許你可以通過分析窺察到對方此時的內心活動，當然，也可能更深入地了解自己不輕易表露出來的性格特徵。

所以有時候我們就可以從別人不小心說出的話，或者不小心做出的姿勢、表情，發現對方的看法喲。這也是為什麼有人會說，直接面對面聊天會更容易看清對方的內心，因為這些無意識的小細節需要一定的時間緩衝。

圖|源自網路

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