有關艾草精油，作用這樣多，按摩保健、艾灸養生離不了！

現在居家艾灸養生保健的朋友多，艾灸前用點艾草精油，足療泡腳前用點艾草清油，按摩養生時用點艾草精油.....

先塗一點艾草精油，按摩和吸收後再施灸，效果會更好！塗在穴位上或患處，反覆揉搓至吸收。

所以艾草精油被用在居家艾灸保健、養生館、按摩艾灸、足浴中心、美容館、針灸按摩養生等等，下面就跟朋友們聊一聊艾草精油的好處：

艾草精油是從艾草的葉子、莖的提取物，擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質，一般為淺黃或綠黃色。天然艾葉萃取精鍊而成，外觀為淺黃或綠黃色。溫經通絡，益氣活血，祛寒止痛，改善局部循環，增加免疫力。

艾草精油的主治功效:理氣血，溫經脈，祛寒濕，止痛，抗菌，消炎，激勵消化腺，鎮咳化痰，促循環，補氣，提升免疫力。取適量本品塗抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被皮膚完全吸收，以一個月為周期，每周連續使用5天停2天或者連續3周停一周的方式進行，可長期使用。

艾灸治病，一是靠火力，二是靠藥力。艾草精油是從艾草植株直接提取的，濃縮了艾草9成以上的藥力！

所以你想一想，在艾灸的時候，搭配一滴艾草精油，那就能顯著提升艾灸的藥力功效！並且，在艾灸前，在穴位上滴一滴艾草精油，通過按摩揉搓，就可以起到宣通經絡穴位的作用，這樣你就能很快感受到「灸感」，讓一次艾灸獲得雙倍、甚至多倍的效果。

除了艾灸時用，艾草精油可以單獨使用，用處還特別多。艾灸貼不能隨時帶著，艾草精油可以呀！你就好比帶著了一個移動的艾草寶庫！

感冒傷風了，滴幾滴揉風池、大椎、風門、肺腧，有鼻涕時揉印堂、迎香；

暈車頭痛了，聞一聞，再滴一滴揉揉太陽穴，立馬緩解；

肩膀疼痛了，用精油揉搓疼痛部位，舒經活絡……

艾草精油還有其他用法：

滴幾滴在熱水裡泡腳，驅寒除濕,促進睡眠，加強血液循環。

滴幾滴在香薰機里，殺除空氣中的病菌；

滴幾滴在衣服上，防止蚊蟲叮咬…

艾草精油的主治功效，理氣血，溫經脈，祛寒濕，止痛，抗菌，消炎，激勵消化腺，鎮咳化痰，促循環，補氣，提升免疫力。取適量本品塗抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被皮膚完全吸收，以一個月為周期，每周連續使用5天停2天或者連續3周停一周的方式進行，可長期使用.

痛經：取本品5滴左右在下腹部進行按摩，可以溫經脈促進腹部血液循環，具有很好的通經效果，緩解由於宮寒引起的經痛問題(可在經期使用)

肩周炎：取10滴左右於肩頸部進行按摩，能夠有效緩解肩頸酸痛

鎮咳化痰：取2滴在喉部、5滴在胸部進行按摩，可以化痰、緩解咳嗽

促進消化：取5滴左右在腹部進行按摩，能有效促進消化系統的正常運作

提升免疫力：取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2側，或者各取5滴左右於腳底按摩並且配合泡腳，長期使用能夠補氣、有效提升免疫力

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