喝完中藥後渣不要扔，可以拿來「廢物再利用」

現在很多人生病都會選擇看中醫，吃中藥來治病。尤其是一些傷筋痛骨類的病，很多人都是通過吃中藥來調理。通常情況下大家熬藥後剩下的藥渣直接扔掉了。中醫說很多中藥渣還是有藥用價值的，如果直接扔掉的話會是很大的浪費，其實可以「廢物再利用」。

治療風濕類疾病、關節疼痛、頸肩腰腿痛、骨刺、足跟痛的藥物，如伸筋草、透骨草、桑枝、桂枝、紅花、川木瓜、川牛膝等。外用這些葯可活血、祛風、散寒、除濕。在醫生指導下內服加外用，效果事半功倍。

中藥渣可以用來做什麼？

①泡腳

將藥渣再煎煮3~5分鐘，可另加花椒和艾葉各一小把一起煎煮，藥液放溫後加入白酒、醋與食鹽。中醫認為腎主腰腳，鹽味咸入腎，可引葯入腎，藥渣加入鹽後泡腳效果更好。

②熱敷

將煎過的藥渣加二兩白酒、二兩醋拌勻，用紗布包好。白酒活血通絡，醋有透皮作用，可促使藥物吸收。先墊上一層毛巾，再用紗布包好的藥渣熱敷濕敷疼痛部位，以免燙傷。

③熱熏

將藥渣加水後再煎煮3~5分鐘，放置一會兒後加適量白酒和醋，用其熱氣熏疼痛部位。

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