痛經喝紅糖水真的有用嗎？| 60秒小知識！

痛經喝紅糖水真的有用嗎？

不一定！

很多寶寶們是不是有這樣的困擾？

每次月經出現不同程度的痛經癥狀，

每次疼痛難忍卻沒有任何辦法，

寶寶們最常用的做法，

應該就是喝紅糖水來緩解，

那麼喝紅糖水真的有效嗎？

范姐要在這裡告訴大家，

痛經的原因分為很多種：

受涼體寒、經血不暢引起的痛經，

是可以喝紅糖水來緩解的；

痛經還有原發性痛經和病理性痛經，

原發性痛經是由於激素水平不均引起的，

應該在醫生的指導下選擇止痛藥物緩解；

病理性痛經則應該儘早去醫院治療。

 

痛經千萬不要輕視！

有痛經癥狀的寶寶應當儘早去做檢查，

搞清楚自身痛經原因

再對症下藥。

月經期間的寶寶應當保持好的心情，

心情也是影響體內激素水平重要的一方面哦！

所以，寶寶們還有關於生活和美妝一直搞不明白的小問題嗎？

歡迎留言告訴范姐，說不定就在下期60秒知識點解答哦！

以 下 是 超 綱 知 識 點

1、不同的痛經有哪些不同的癥狀呢？

（1）受涼、體寒引起的痛經：

這樣的痛經一般不是每個月都有，一般是吃了涼的食物或是月經期受涼突然引起的疼痛，和熱水和紅糖水能很快緩解的就是這類痛經；

（2）原發性痛經：

這類痛經反應比較劇烈，一般是激素水平不均引起宮縮，會伴有腿部抽筋、嘔吐、劇烈疼痛的癥狀；

（3）病理性痛經：

病理性痛經一般還伴隨經常性月經不調、發熱的癥狀，出現這種癥狀一定要及早去醫院！

2、有哪些好用的緩解痛經的小方法？

暖水袋、暖水瓶熱敷：

適用於受涼和原發性的痛經，可以使用暖水袋熱敷腹部、暖寶寶貼在腹部等方法緩解哦。

養成好的生活習慣：

體寒的寶寶要養成多喝熱水、經常泡腳的習慣哦！每天堅持跑熱水腳，月經前後多喝熱水；

少吃一些涼性的食物，多吃蔬菜和水果。可以多吃一些榴槤這種水果，對女性是非常好的。

有問題的小寶寶們，請看這裡！范姐做了兩張圖，寶寶們按照指示

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