抑鬱症的早期癥狀 早發現早治療

早在二零零三年四月一日，明星張某就因為抑鬱症而跳樓身亡，他在自傳中流露出自己患上了抑鬱症的信息，他與抑鬱症鬥爭了將近二十年的時間，戰敗身亡。二零一零年明星賈某在43歲的時候選擇了結束自己的生命，也是非常可能是因為長期抑鬱。二零一六年明星喬某同樣因為抑鬱症自殺身亡。一個又一個的新聞，提醒著人們要關注這個群體。

有科學證明十個人裡面就可能有一個人患有抑鬱症。而這種精神疾病導致人自殺的可能性在精神病里排名非常靠前。抑鬱症早已成為給人類造成負擔較重的疾病之一。抑鬱症越早被發現、越早進行治療，治癒的可能性就越高。所以如何在早期發現是否有抑鬱症的傾向是十分重要的。抑鬱症早期的癥狀主要分為三大類，情緒持續的低落，不想運動，思維比較緩慢。

但是，同時具有情緒持續的低落，不想運動，思維比較緩慢這三點比較典型的癥狀的患者其實是非常少見的，大部分患者只有這三點癥狀中的一點或者兩點。對什麼事情都沒有興趣、感到心情十分的壓抑、有明顯的焦慮表現、對待生活比較悲觀、對自己很失望等等，也都是抑鬱症的表現，但是在某一個時期由於某些事情的發生心情也會有這些癥狀。

所以要注意如果這些情緒持續了一段時間。並且，明顯的能感覺到早晨醒來情緒十分的不好，到了傍晚情緒會有所好轉。基本上就可以確定是患上了抑鬱症了。因為，抑鬱症有晝重夜輕的特點。下面總結一下抑鬱症前期的一些癥狀。

生活中發生了的不愉快的小事，總會被自己在心裡無限的擴大。甚至沒遇到什麼事情也無端的自己傷春悲秋。並且對什麼事情都不感興趣。哪怕是自己以前特別喜歡、特別愛好的事情也不想做。總是懷疑自己可能患上了非常嚴重疾病，感到自己記憶力明顯下降，對發生的事情反應很慢。已經持續一段時間失眠，就算睡著了也會醒的非常早。

變得非常自卑，不斷地否定自己，懷疑自己的價值，覺得自己內心很空虛。對過去的自己滿懷意見，並且對未來沒有任何希望。會無端感覺到噁心、沒吃壞東西卻腹瀉、時常腹脹、還有厭食的傾向。或者每天攝入食物的量是正常的，體重卻不斷下降。對愛人的親密會感覺到生氣，不想性行為。經常會想到要以什麼樣的死法結束自己的生命。

上面總結的這些特徵，如果出現了一個特徵並且十分的嚴重。或者是同時有幾個特徵一起出現，都代表著很可能你已經患上抑鬱症這種精神疾病。早期患者要注意鍛煉身體、主動與人多交流、培養自己的興趣愛好、生活盡量規律、避免晚睡，也可以尋求心理醫生的幫助、或者進行藥物治療。這就要看患者的具體情況而確定採用哪種治療方法了。

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