寒邪就是催命鬼！這招防身，陽氣一通，寒氣無蹤！

本文理論依據：《衛生家寶方》

列位看官，話說天地間傷人之六淫，有風、寒、暑、濕、燥、火之謂。其中，寒邪襲人，力道尤為不小。眼下又入秋冬二季，這寒邪到了猖獗之時。

寒邪為禍人體，表現多種多樣。它一來可以阻遏陽氣。衛陽被遏，則惡寒發熱，脾陽被遏，則腹脘冷痛。心腎陽氣被遏，則全身蜷卧，四肢發涼，小便清長。寒邪傷人，多發凝滯之症。氣血凝滯，不通則痛，故而全身關節肌肉作痛，甚至引發心痛。寒邪傷人，又可引發收引之症，患者蜷縮、抽筋、肢體屈伸不利，頭身舒展失常。所以，這寒邪，真真是萬病之源。說它是「催命鬼」，毫不為過。

當然，寒邪也有內寒和外寒之別。外寒內寒「裡應外合」，其苦楚不堪言表。我們今天要說的，就是如何抵禦這外感的風寒之邪。

閑言少敘。這就為你說上一張古方。它對於外感風寒有很好的療效。組方如下——

白芷30克，甘草15克，生薑3片，蔥白3寸，淡豆豉50粒。這些藥物研成粗末，每次取4.5克，水煎溫服，每日3次即可。

此方有什麼來頭？看官，此方化自《衛生家寶方》裡面的神白散，乃是治療一切風寒的千古妙方。它對於風寒之邪，可謂戰無不勝攻無不克。

此話怎講？

既然要散風寒，那這裡面必然要有祛風散寒之葯了。這樣的任務，主要落在白芷和生薑的身上。白芷，性味辛，溫，歸胃、大腸、肺經，功在散風除濕，通竅止痛。它在這裡的主要作用，在於散風邪，止疼痛，尤善於止頭痛。恰如《本草求真》所云：「白芷，氣溫力厚，通竅行表，為足陽明經祛風散濕主葯。故能治陽明一切頭面諸疾……」。

再看生薑。它性味辛，微溫，歸肺、脾、胃經。功在解表散寒，溫中止嘔。它在這裡的主要任務之一，就是散寒邪。另外，它可以溫中健脾。外感風寒之人，一旦中焦脾胃被寒氣鬱遏，靠生薑可以將其化解。

如此一來，祛風靠白朮，散寒賴生薑。至此，解表這件事情，似乎可以告一段落了。

但是，我們似乎總是缺點什麼？

看官，有一句話，近些年被說得盡人皆知：「打鐵還需自身硬」。風寒之邪雖然被清散了，我們的陽氣呢？我們的陽氣如何更好地被宣發出來？方才說過，寒邪傷人，最易阻遏陽氣。我們要在散表邪的基礎上，宣發我們的陽氣。陽氣一通，正氣存內，寒邪自不可干。

正因如此，我們用蔥白和淡豆豉。話說那蔥白，性味辛，溫，功在發汗解表，通陽。它固然有解表之能，但是通陽之性，才是它最大之與眾不同處。《本草經疏》就說：「蔥，辛能發散，能解肌，能通上下陽氣，故外來怫鬱諸證，悉皆主之」。張元素也說：「蔥莖白專主發散，以通上下陽氣」。可以說，把被阻遏的陽氣通達出來，蔥白是能助我們一臂之力的。

為了讓蔥白更好地發揮功能，我們給它配了一個搭檔，這就是淡豆豉。話說淡豆豉，性味苦、辛，涼，歸肺、胃經。作為辛涼解表的藥物，它天然地可以解表，除煩，清熱。這對於阻外感之風寒漸漸化熱之勢，是大有幫助的。不過，這些不是重點。您別忘了，這淡豆豉還有一手，這就是宣郁。明代醫家王紹隆說，淡豆豉「乃宣郁之上劑也。凡病一切有形無形，壅脹滿悶，停結不化，不能發越致疾者，無不宣之，故統治陰陽互結，寒熱迭侵，暑濕交感，食飲不運，以致傷寒寒熱頭痛……咸能治之」。看官須知，通陽氣，先要破一個「郁」字。「郁」字一解，一身氣機為之疏利，而陽氣自通。故而，蔥白和淡豆豉搭配，實在是解郁通陽的妙招。

最後，這裡有一味甘草。甘草不僅調和諸葯，還能和生薑一起固護中焦，使得脾胃氣血生化有源，令正氣自生，抵禦外邪。

可見，這神白散，雖然藥用五味，但是配合巧妙，集扶正解表於一身，環環相扣，有條不紊，層次井然，個中妙處，列位看官自當體會了。

什麼樣的人用它？外感風寒而發燒，怕冷、頭痛、無汗、舌苔薄白者，可放膽用之。

全文完。不知列位看官意下如何？請在評論區暢所欲言。

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