陽池

功效：清熱消腫、活血通絡、養陰生津。

主治：腕關節紅腫不得屈伸、前臂及肘部疼痛、目赤腫痛、糖尿病。

特效按摩：用中指指腹按摩陽池，可改善女性在經期、孕期和產褥期出現的手腳冰涼狀況。

精準定位：在腕後區，腕背側遠端橫紋上，指伸肌腱的尺側緣凹陷中。

快速取穴：抬臂垂腕，背面，由第4掌骨向上推至腕關節橫紋，可觸及凹陷處即是。

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