中午犯困頭暈，可能是什麼信號預警呢？

健康 10-14

高血脂是我們往往最容易忽視的一項，早期也是有信號預警的，中老年人有下面這4點，情況有些嚴重了，及時檢查治療很關鍵！

1、午後犯困

2、早晨頭暈，晚上清醒

3、時不時視力模糊

4、蹲著幹活是氣短

一．病史，癥狀:

原發性者見於兒童，繼發性者多在20歲後發病，多數人無癥狀僅於體檢時發現，也可早年發生冠心病及其他動脈粥樣硬化性疾病如中風，周圍血管病，常伴有肥胖，葡萄糖耐量異常（或糖尿病），高胰島素血症，高尿酸血症，可發生，常出現黃斑瘤位於上，下眼瞼或腱黃瘤在肢體伸側肌腱，如鷹嘴，髕，足跟部，伴有時有痛感和壓痛。

二．體檢發現：

可有肥胖，周圍神經炎或動脈粥樣硬化性疾病，糖尿病等的體征。

藥物治療高血脂：

臨床上治療高血脂都有哪些常用方法?煙酸類治療高血脂，用於治療高膽固醇和高甘油三酯血症同時存在者，開始0.1g，3次/d，以後根據血脂變化和耐受程度，增加至1～2g，高血脂患者需3次/d，有皮膚潮紅、瘙癢、胃部不適、消化不良，血糖升高，血尿酸升高，消化性潰瘍等副作用，長期高血脂患者應用要注意檢查肝功能。

膽酸結合樹脂治療高血脂，如考來烯胺，高血脂患者每次口服4～5g，3次/d，考來替泊(colestipol)，每次4～5g，3次/d，高血脂患者在用藥期間宜定期作血常規、肝功能和血電解質檢查。

二、飲食治療

飲食治療是高血脂治療的基礎，無論是否採取任何藥物治療之前，首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時，方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制，以增強藥物的療效。

1、患者需注意膽固醇的攝入：高血脂患者多吃膽固醇低的食物，如：谷薯類、蔬菜、豆類、水果，它們所含的植物固醇有抑制膽固醇的作用。少進食高膽固醇的食物，如：動物內臟、人造黃油、奶油點心、魚子、魷魚、蛋黃等。血清膽固醇輕度升高者，飲食中膽固醇攝入量應少於300毫克/天(約等於1個雞蛋黃中膽固醇的含量)，中度和重度高血脂升高者，飲食中膽固醇攝入量應少於200毫克/天。

2、患者需要多吃蔬菜和水果：高血脂患者多吃蔬菜和水果，蔬菜保證每天攝入400-500克，它們能降低血脂，促進膽固醇的排泄。可選用降脂食物，如：洋蔥、大蒜、山楂、香菇、蘑菇、木耳、銀耳、海帶、芹菜等。

3、患者要多吃富含鉀的食物：鉀具有抑制鈉的作用，促進鈉的排出。降低血壓的同時，促進身體血脂的代謝。高血脂患者可多吃富含鉀的食物，如番茄、海帶、香蕉等蔬菜水果。