生了三胎的賈靜雯被老公「虐」回46公斤，我可能嫁了一個假老公！

要說現在微博上最火的明星夫妻檔之一，那絕對得算賈靜雯和修杰楷這一對，還上過熱搜了！

凌晨，修杰楷微博曬出一組為咘咘慶祝2歲生日的照片，還送了魚缸和小魚作為女兒的生日禮物。

隨後，賈靜雯也曬照。照片中，咘咘一臉甜笑，模樣十分可愛。妹妹Bo妞躺在咘咘小姐姐懷裡，十分溫馨。（只想感嘆這一家子的高顏值！）

賈靜雯和修杰楷一起和咘咘合影，咘咘前面擺著一個大大的蛋糕，小咘咘的眼神亮了，這是在偷瞄什麼呢？

而網友們也齊齊為小仙女送上祝福，並表示：「你們是幸福的模樣，這是幸福的感覺，很棒。一直祝福你們！」

確實是幸福的，自從女神和修杰楷在一起後，幸福跟開了掛似的。而咱們今年都已經43歲的賈靜雯，在愛情的甜蜜中，依然活力十足，真的無法想像這是一個3個孩子的媽媽！

現在的賈靜雯看起來就是一個實打實的人生贏家，愛情圓滿，家庭幸福。但想必大家都不會忘記她現在這份幸福有多麼的來之不易。

賈靜雯16歲的時候便被星探發現拍攝廣告出道，後報考了北京電影學院。可沒想到的是兩年後父親經商失敗，癌症去世，沒有畢業的她只好回到台灣，為父還債，掙錢養家。

而那時她也不過20左右的年紀，但肩上卻背負著父親留下的巨額債務，家裡還有病重的母親，年幼讀書的弟弟。為了養家，她曾經一天排滿10個工作，三餐都在路上吃，兩年接拍16部戲劇。

而她真正讓觀眾熟知的是《倚天屠龍記》裡面那個英姿颯爽、敢愛敢恨的趙敏，就算與國民女神高圓圓站在一起，也絲毫不掉線，兩人的顏值在劇里簡直就是一道風景線。

後與趙文卓合作的《至尊紅顏》，也是驚艷眾人，當時被她飾演武則天迷得一塌糊塗！（簡直不要太美！）

雖說後面代表作不算多，但個個都是經典。2005年，她與台灣商人孫志浩奉子成婚，本以為是一段佳話，但最後卻成了一場鬧劇！

相傳兩人因男方的出軌暴力離婚，雙方為了爭取女兒的撫養權鬧上法院，在當時引起了不小轟動。賈靜雯還召開新聞發布會表示丈夫帶著女兒玩消失，在發布會上泣不成聲，聲討孫志浩帶走女兒梧桐妹。

而這場鬧劇持續了兩年才結束，賈靜雯和孫志浩正式離婚並拿下了女兒梧桐的撫養權，可賈靜雯卻被渲染成了棄婦。

曾經元氣甜美的飽滿顏值也變得憔悴無光，苗條的身材也走樣不少，所有人都覺得她再也回不去昔日風光了。

直到遇見了修杰楷，這個比她小十幾歲，但一直都把當小女人寵的男人，給了她所有關於愛情的渴望！

然後我們就看到這樣的虐狗日常。

而當初因為困境而走形的身材也慢慢變了回來，怎麼變的？只能說修杰楷太優秀！

愛家顧家，把老婆寵成公主，有顏有身材，這些都算了，重點是：還是運動全能！

就這樣，除了老公，修杰楷還充當了賈靜雯的貼身健身教練，不僅幫她產後恢復，還要備戰 21 公里馬拉松比賽！訓練方法那叫一個嚴苛又變態！累得賈靜雯直嫌棄：我不喜歡和你做~運動！

但修杰楷深諳健身之道，相愛才「想殺」，得，鍛煉都這麼甜蜜。一起來觀摩觀摩這相愛又相殺的訓練法吧！

 一、間歇跑訓練 

間歇跑，也叫變速跑。就是說，跑步過程中，不要總是保持一樣的速度，勻速地、慢慢地跑，速度變化呈現「波浪狀」。

要點一

跟著跑步機的步伐，保持平衡。

要點二

盡量感覺身體往上，會跑得舒服一點。

要點三：示範訓練舉例

 二、拉伸訓練 

 三、力量練習

◆

◆

免費製作，免費存儲~

猛戳 

 「閱讀原文」 

製作你的專屬相冊！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！