喝茶，你需要看這些！
枸杞泡茶
1、護肝養肝
枸杞中的多糖對肝臟有著很好的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復，使肝功能正常運行。
2、去除面部皺紋
枸杞有很好的抗衰老功效，泡水經常喝喝可以延緩面部衰老，改善皺紋。枸杞所含的豐畜多糖、維生素E、硒及黃酮類對皮膚抗氧化也有很好幫助。
山楂泡茶
1、促進消化
山楂片營養豐富，含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分，食後有生津開胃、助消化的功效。
2、利尿通便
山楂片泡水還有利尿通便的功效，所以出現便秘的人可以適當多喝一點。
金銀花泡茶
1、治拉肚子
金銀花對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等均有一定抑制作用，冶拉肚子。
2、消除皮膚瘙癢
喝金銀花可以消除皮膚瘙癢。對於身上有皮炎濕疹癬的朋友，平時多喝金銀花，少吃辛辣，海鮮，恢復會更快。
3.治風熱感冒
對外感風熱或品病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
檸檬泡茶
1、去除痰多
更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。痰多的朋友多包點喝吧。
2、預防腎結石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而陽止督結F 9 成>其率可以使部分慢性腎結石患者的結有減作
。
黃芩泡茶
1、治氣虛多汗
常喝黃芩泡水，可以解決氣虛表衛不固所致自汗，氣虛外感諸症。多用於虛表多f,如外感風寒而汗出。
2、增強免疫力
黃芪中富含多種微量元素(如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等)，黃芪泡水喝可補脾益氣，補肺固表，還有增強機體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。
蜂蜜泡茶
1、熬夜抗疲勞
蜂蜜中含有大腦神經元所需的能量。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。對經常熬夜的朋友是很有幫助的。
2、修復敏感肌膚
蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝的人就會對過敏恢復有不錯幫助。還可以提高皮膚免疫力，防止過敏的再次發生。
3、潤肺止咳
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇把蜜的止咳作用最好。
蒲公英泡茶
1、祛斑淡班
蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。然後平時多喝點蒲公萸會更有利於斑點的消散。
2、解乏解渴
薄荷水尤其適合運動後飲用，小小一杯就可以快速解渴，而且能夠幫助排除體內的廢物毒素。
玫瑰花泡茶
1、減肥瘦身
瑰花茶不愧為花茶中的極品，長期喝玫瑰花，可以解油膩，減少體脂肪的累積，同時還能補充植物纖維，讓身體漸斬纖搜起來。
2、調理經期
經期調理是非常重要的一件事，不容小覷。許多女性都有痛經，經期不調問題，通過喝玫瑰花茶，女性的氣血會逐漸通暢，經期常見的氣色灰暗也會大大改善。
