肝硬化會出現這些徵兆，平常多自查下

26歲的李雷（化名）看到寫有「肝硬化」三個字的診治書時完全傻眼了，連接診的感染科副主任也感嘆這麼年輕就肝硬化。

6年前，李雷因乏力、噁心、尿液黃就診，被查出患上慢乙肝。李雷的家庭有慢乙肝史，叔父有慢乙肝，祖父因「肝硬化」去世。

剛得知自己有慢乙肝時，李雷也進行了醫治，但卻一直未規範醫治。三年前，他在當地醫院醫治，但用藥半年後就自己停葯了。這兩年他有時候吃中藥，但卻沒有進行抗病毒藥物醫治。

近日，李雷認為肝區隱痛不舒服，來醫院就診，經腹部彩超顯示，李雷的肝稍大，肝包膜欠光滑，肝內光點增粗，分布不均勻，暗示李雷的慢乙肝已經進展成肝硬化。

醫生告誡，肝硬化絕非是老年人才有的。只要肝細胞受損的因素持續存在，且連續引發肝炎活動，青年病人亦會進展為肝硬化，甚至肝細胞癌。

肝硬化是嚴重的病症，對病人的傷害很大，不單單對患者的肝臟有損壞，也會影響到其他的內臟，到了晚期，很多併發症讓病人很痛苦。

加上肝硬化病人的死亡，也是因併發症嚴重，得不到治癒而引起的。

所以，避免病人受到肝硬化的傷害，晚期併發症的生命威脅，初期發現肝硬化及時的醫治是特別重要的，因此，了解肝硬化的初期徵兆表現是主要。

呈現這幾個徵兆，說明肝臟要「硬變」，最好去查查！

1、慢性吸收不好徵兆

食納減退、腹脹或伴便秘、腹瀉或肝區隱痛，疲勞後明顯。

2、臉消瘦、面黝黑

1/3之後患慢性肝炎或肝硬化的病人，其面部、眼眶四周皮膚較病前晦暗黝黑，這是由於肝能力減退，引起黑色素生成增加所致。

3、全身徵兆

主要有乏力、易疲倦、體力減退。少數患者會出現臉部色素沉著。

4、蜘蛛痣

少數肝硬化初期徵兆是蜘蛛痣，蜘蛛痣是肝硬化在皮膚上的一種常見現徵象。

蜘蛛痣的呈現、變化和消退與肝硬化的進展、靜止和恢復關係特別緊密。

所以，蜘蛛痣的呈現對肝硬化的診治擁有較大的參考價值。

可是，有蜘蛛痣不一定就有肝硬化，最好去醫院具檢查查一下。

5、呈現乳房脹、睾丸縮

肝臟對身體血液中性激素的平衡起著重要的作用。

由於肝硬化初期徵兆時雌激素增加，雄激素減少，男性會出現乳房增大、脹痛，睾丸萎縮。

對女性肝硬化時性激素紊亂，肝硬化初期徵兆也會導致月經紊亂、乳房縮小、 陰毛稀少等。

6、腹部腫塊

脾腫大是肝硬化病人常見的徵兆之一。

當脾臟腫大後，不論何種體位，均在肋緣下可捫及脾臟，一旦分不清是不是為脾臟腫大，可以觸摸腹部，特別是左側，可以顯著變得腹部有腫塊，這種狀況多暗示脾臟腫大。

7、出血點、發低熱

肝硬化病人經常有出血傾向，會出現反覆鼻出血，刷牙時牙齦出血，皮膚呈現出血點或淤斑，嚴重者為血腫。

這是肝硬化時肝臟合成各類凝血因子及凝血酶的能力減低，脾能力亢進導致血小板減少等多種原因引起的結果。

肝硬化進食三大禁忌

1、肝硬化病人應嚴格控制鈉鹽的攝取

呈現腹水者還要控制水的攝取，這對預防和控制肝腹水有積極的作用。

對嚴重肝硬化晚期腹水的患者每天入水量應限為1000ml以內，鈉鹽入量應限為每天1-2g左右，部分肝硬化晚期患者經過水、鈉攝取量的限制，可造成自發性利尿液，使肝硬化晚期腹水量減少。詳細實行應遵循醫囑。

2、禁食硬，脆，干食物

肝硬化晚期吸收道大出血是主要的致死原因之一，因此肝硬化中晚期病人進食要以細軟，易吸收，並少食多餐為原理。不要食用油煎，炸及硬，脆，干食物和喝酒。

3、肝硬化病人禁止吃四種魚

金槍魚、沙丁魚、秋刀魚、青花魚這四種魚，含有廿碳五烯酸，這是一種不飽和有機酸，它的代謝物能夠抑止血小板聚集，由於肝硬化病人身體內部血小板數量在不斷減少，因此一旦再吃這些魚類，病人出現出血或加劇出血傾向。

護肝方法

1兩大營養物質素，護理肝臟健康

（1）維生素

維生素A可修復肝能力，遏止和抑止肝臟中癌細胞的增生；B族維生素可加速物質代謝，阻止肝脂肪變性，有預防脂肪肝的作用，愛飲酒的人更應當多補充點B族維生素；維生素E可阻止肝組織老化，護肝的作用很明顯。

而堅果、水果、蔬菜是這些維生素的重要來源，應當適當多攝取一些。

（2）茶

明子紋香菜茶——天然護肝茶

明子紋香菜茶能護肝養肝，主要是因為其含有桃葉珊瑚苷、綠原酸等天然藥理成分。現代醫學研究發現，桃葉珊瑚苷具有明顯的保肝活性，具有較強的抗菌作用，能明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的複製；綠原酸可降低由四氯化碳引起的肝損傷和肝纖維化作用；綠原酸可通過抑制乙肝病毒DNA的複製,從而達到抗乙肝病毒的作用。

桑葉能夠降低血脂，保護肝臟，促進消化，還有利尿作用，能夠促進身體快速排出毒素。

【功能與主治】清肝利膽，緩解肝損傷，利尿消腫。用於濕熱黃疸，胃痛食少，水腫尿少。

【用法與用量】3～5g。

將紋香菜,枸杞,菊花,桑葉,決明子,重瓣紅玫瑰,杜仲雄花,葛根,蕎麥,玫瑰茄,甘草炒製成明子紋香菜茶後每天飲用，能促進肝細胞的活化作用，每天來兩杯，能夠降低高尿酸，預防肝損傷！還能降低血脂、利尿降壓，對腹型肥胖也有一定的效果，能夠減少飲酒對肝臟的傷害。

2護理肝臟，少飲酒、少通宵

如今社會，飲酒應酬成了很多人必不可少的事情，很多人都會認為，不喝酒就會丟臉，於是就明知道有害，都狂喝下去，非要喝醉才行。

喝酒傷肝，如今還沒有藥物或食品能阻止酒精對肝臟的損壞，尤其是空腹喝酒時，酒精很快被消化入血，不單單會對肝臟引起損壞，對全身亦有不好影響。

通宵直接傷肝、傷精傷膽，日久傷腎，逐漸引起氣血雙虧的嚴重後果。當代醫學調查發現，肝細胞再生的時間主要是在凌晨，錯過了這個時間段，受損的肝細胞是不會再生的。

3護理肝臟，睡覺之前不要玩手機

現在的手機，功能越來越強大，也讓和多人離不開它，很多人臨睡覺前，都會那手機出來，這看看，那玩玩，才捨得睡。

這種行為對眼睛的傷害極大，平常的視力在這種傷害下不到兩年時間，將會出現嚴重近視，過度勞累會引起肝臟受損。

4護理肝臟，多飲水、喝茶

平常成年人人體內部含有60-70%水分，水也是七大類營養物質素之一，一旦攝取水分過少，人體會呈現缺水徵兆，明顯的會出現上火、便秘、皮膚乾燥等。

水參與人體各個臟器新陳代謝有關，而喝茶水還有利於養肝護肝。因此飲水時放些養肝茶，恰是「兩全其美」。比如蒲公英茶、綠茶、桂花茶、刺玫花茶等。

刺玫花，是一種「葯食同源」的食品，味辛、甘，性微溫，花入葯，擁有舒肝養胃、調經活血之功效。

當刺玫花與蒲公英根搭配（按1:7比例）成蒲公英刺玫茶，擁有清熱解毒、養肝護肝，預防肝受損的作用。

蒲公英根性味苦、甘，寒，擁有清熱解毒，消腫散結，利尿液通淋的功效。富含有蒲公英醇，膽鹼，有機酸等成分，擁有廣譜抗菌作用，對急性肝受損有護理作用、對慢性肝炎有輔助醫治作用。

蒲公英根擅長排肝毒，促使人體內部毒素排泄出去，減少肝臟負擔。如今調查對四氯化碳導致的肝受損有很不錯的修復作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！