這碗粥熱量低、營養豐富，關鍵做法超級適合愛睡懶覺的年輕人！
這是一款營養非常豐富，熱量又低的養生粥，男女老少偕適合多喝，平時只喝一碗粥的小朋友今天早上連續喝了兩 碗
大米1/3杯、鮮蝦6個、南瓜1小塊、芹菜葉幾片、料酒半勺、 鹽少許、清水適量製作方法：1、準備好食材
大米用清沖淘洗2~3次後放進養生壺中，南瓜去皮洗凈後隨意切大塊放進養生壺中
、往養生壺中加入適量的水，水位到1L的位置（養生壺上有刻度標識）
接通電源，選擇「養生粥」模式
機器工作的時候準備蝦，先將蝦的外殼和 蝦線去掉，再清洗乾淨，然後加少許料酒拌勻腌制5分鐘左右
用廚房用紙吸干蝦上的水份，改刀切小塊，芹菜洗乾淨後切碎備用
等養生壺工作完成處於保溫狀態時，打開蓋子
加入提前準備好的蝦仁、芹菜和少許鹽，養生壺選擇「水果茶」（加入芹菜和蝦仁後，不要再蓋蓋子），
煮3~5分鐘左右後停止工作即完成製作。
