男到中年，三戒，不睡三覺，不去三地，不喝三酒，指的是什麼？

男人到了中年不管是精力還是身體健康也不在向當初年輕的時候那麼旺盛和健康了，到了中年男人更應該講究，嚴格遵守「三戒」，「不睡三覺」，「不去三地」，「不喝三酒」，你只是這些指的是什麼嗎？

三戒

一戒煙

二戒酒

三戒色

不睡四覺

1、不睡舊情人之覺

男人到了中年，有家庭和和孩子了，要知道自己肩上的責任，不要和舊情人有任何聯繫，哪怕夫妻之間感情有問題也不能想著去找舊情人訴苦，更不要和舊情人發生關係。

2、不睡分床之覺

男人到了中年，更應該珍惜陪伴你一路走來的老婆，不要應為每次吵架就分床睡，這樣只會讓矛盾加深，感情破裂。

3、不睡懶覺

有兩句話說：「早起的鳥兒有蟲吃，身體是革命的本錢」，不管你是否事業有成，男人到了中年，是家庭壓力最大的時候，這個時候要拚命的賺錢養家和養孩子，更要每天早起抽出一點時間來鍛煉一下身體，勞逸結合。

4、不睡空調覺

男人到了中年，身體會沒有以前好，這個時候最好不要睡空調覺，容易生病和得風濕。

不去四地

1、不去酒吧等娛樂場所

男人到了中年還是少去酒吧，KTV等之類的，畢竟酒吧計較混亂，比較曖昧的地方，什麼人都有，不要一時買醉犯下彌天大錯的時候就該後悔莫及了。

2、不去麻將館、賭博場所

男人到了中年，少進麻將館和賭博場所，所謂「小賭怡情，大賭傷身」，更不要沉迷打牌，到時候害人害己，搞不好家庭破裂，妻離子散。

3、不去按摩店

男人到了中年，最好不要去按摩店，現在按摩店太複雜了，正規的很少，有些不正規按摩店會誘導你步入歧途，如果真累了，買個按摩椅在家裡自己也可以按摩。

4、不去險峻之地

男人到了中年，上有老下有小，男人很多都是家中頂樑柱，不要追求刺激和浪漫，這個時候應該少涉險足之境，戶外運動，宜近不宜遠。

不喝五酒

1、不喝醉酒

男人到了中年，醉了就不要逞能、不要死命的喝，沒有人會替你醉和難受。

2、不喝無名之酒

喝酒也要看人，不要是額人敬你都喝，認識不認識，熟不熟的都來者不拒，人家是想故意灌你，故意整理，你還能再傻一點嗎？

3、不喝不敬之酒

男人都是比較好面子的，有點骨氣的，對於不尊敬你和看不起你的人，不要和他喝酒，這是黃鼠狼給雞拜年沒安好心。

4、不喝悶酒

男人在傷心難過的時候最喜歡喝悶酒，最後只能麻痹自己，任何事情和問題都沒有解決，傷肝又傷腎。

5、不喝亂酒

男人在事業和社交中難免少不了逢場作戲的應酬，但到了中年最好少去，婚外無真情，也不要想著在婚外偷吃，偷吃都是要付出代價的。

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