寶寶經常嗆奶或與會厭失靈有關，關注寶寶咽喉健康可避免嗆咳發生

寶寶嗆奶是比較常見的一種現象，嬰兒的吞咽能力取決於咽喉部相關肌肉的活動，由於寶寶身體處於發育階段，不能完全控制相關肌肉，是比較容易發生嗆奶的，爸媽遇到該類情況時，要幫助寶寶將奶水咳出，防止奶水卡在咽喉處影響寶寶健康。

如果出現嗆奶不及時處理，會發生窒息危險，爸媽有必要學會如何處理。我們可以將嗆奶分為輕度和重度兩種，有不同的方式進行處理。

程度較輕時，可以讓寶寶進行自主調節，將咽喉處的奶水咳出來，爸媽要持續關注寶寶的面色狀態，沒其他異常就可以放心了。程度比較嚴重時，不止會是嗆咳，甚至會出現嘔吐，為了防止嘔吐物再次迴流至咽喉，家長要及時將寶寶頭部偏向一側，方便去清理寶寶的口腔，同時也讓呼吸儘早變得通暢。當寶寶發生嚴重嗆咳，很可能會將奶水嗆入鼻腔中，奶水會堵住鼻腔，抑制呼吸，這時爸媽要用棉簽對寶寶鼻孔稍作清理，並且讓寶寶趴在床邊，用力拍打寶寶上背部將奶水咳出。

有一個實用的方法爸媽可以試試，發生嗆奶時，寶寶呼吸會變得不順暢，用力掐一下寶寶讓他哭出來，呼吸動作會因此加強，可以讓大量空氣吸入肺部，防止寶寶發生窒息。為了寶寶不被嗆奶威脅健康，爸媽可以從根源上進行處理，預防嗆奶才是關鍵，如何才能讓寶寶避免嗆奶發生呢？

1、餵奶姿勢

不管是喂母乳還是奶粉，奶水位置都要高過寶寶的嘴巴，這樣是為了防止寶寶在吸奶時吸入過多的空氣，能有效避免嗆奶。

2、出奶速度

奶水流出的速度太快也是導致寶寶嗆奶的原因之一，用奶瓶喝奶粉時只要控制好奶嘴的開口大小即可，但是母乳就需要媽媽對乳暈進行按壓來，放慢奶水流出的速度來防止寶寶嗆奶。

3、掌握餵奶的時間

爸媽天天照顧寶寶對寶寶的作息與進食習慣是比較了解的，媽媽最好在寶寶稍微覺得餓時就餵奶，不要在寶寶哭泣時喂，避免面部動作影響奶水的吞咽而發生嗆咳。此時需注意，在寶寶剛剛吃完奶後5分鐘內不要移動寶寶或者是給寶寶更換紙尿褲，以免寶寶出現吐奶反應。

4、餵奶後排出氣體

寶寶吃奶時多少都會吸入空氣，爸媽需要幫助寶寶把空氣排出，將寶寶豎直抱在肩上，輕拍寶寶背部，幫助胃部空氣向上移動，讓寶寶打嗝即可。

映雪老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期、親子教育問題可以關注微信公眾號映雪育兒。

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