梨子這樣才更好吃，自製冰糖雪梨，清肺止咳好吃到爆！

　　常說冰糖燉雪梨，清肺止咳，清熱生津，簡直是神器的清火神葯，那麼這樣的美食究竟該如何做呢？自製冰糖燉雪梨，步驟其實真的很簡單。

　　首先，食材，冰糖適量，雪梨1個。

　　第一步：將雪梨洗乾淨，切掉頂部，用勺子將梨核掏空。

　　第二步：將掏空的雪梨裡面放入冰糖，然後將雪梨的頂端用牙籤固定。

　　第三步，蒸鍋放水，將梨放入，蒸鍋放水，蒸一個小時之後開鍋。（時間最好把握好，不然燉出來的雪梨就不好吃了）

　　這樣，一碗甜蜜蜜的冰糖雪梨就這樣成功了，是不是很簡單，這樣做出來的雪梨真的很美味呦，喜歡可以試試呦。直接用勺挖著吃，方便又美味。

　　秋季果蔬補肺，首選雪梨。雪梨性涼味甘，有潤肺、化痰、止咳、清熱、解毒等功效，可生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的輔助療效。冰糖雪梨盅，最適合秋季感冒咳嗽的孩子和你，潤肺止咳。

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