Tabata徒手燃脂练习，让脂肪飞起来!【打卡002】
健身
10-14
今天是肌肉男训练营（微信号：bodybuildingman）推送的
第002次
健身打卡训练计划，
Tabata徒
手燃脂练习
，五个动作组成，在家就能练习，每个动作20秒，连续做完为一组，每次四组。一
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二
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五
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（素材来源于网络）
以上即为今天练习的内容，打卡的朋友请文章底部为自己
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