为什么古代人喝酒养身养心，而现代人却认为喝酒伤身？

在中国传统的酒文化里，古人常把饮酒当成一种仪式，而到了现代，饮酒则成为一种交际的手段。

古人喝酒之所以既养身又养心，就是因为回归了酒能养生的本原。而现代人认为喝酒伤身，那是因为酒作为一种实现功利的工具而存在，它本真的东西已不复存在。

酒有舒筋活血的功效，能促进血液循环，只要把量控制到恰到好处，对人的健康是有益无害的。

古人把饮酒视为一种养身之道，“勿强饮”，“勿混饮”，“勿空腹饮”。而且，即使多喝酒，也要把持住自己，保证自己不失言、不失态。

古人注重饮酒礼仪，把饮酒作为一种仪式。古人饮酒优雅而缓慢，具有很高的生活情趣，他们在饮酒中秉诗作赋，交朋识友。现代人喝酒，是拿自己的肉体去和酒精搏斗，古人饮酒赋诗则是人与人灵魂的交融，以及识别“我”与“世界”的关系。

古人的酒文化，绝对是“养身又养心”的，虽然现在很多仪式之类的已经不适合现代人，但其中的道理，还是非常值得我们学习的。

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