曾为减肥禁食8天，杨紫瘦了14斤！堪比整容！

来源 | 潮文艺（rdrw80）

减肥堪比整容！！

范冰冰

，微胖身材，但是总归给很多人的感觉是胖的。但是人家瘦了之后，真的是更仙了！

街拍，衣服，随意穿，怎么摆，都是美的！

胡杏儿

，虽然当时看很多戏并不会觉得胖，但是还是会有点肉肉的...可是瘦了折后，感觉完全不一样的状态啊！

这泳装照的对比，F姐不用多说啥了吧！

就算是怀孕，也是很合理的控制自己的身材！

赵丽颖

，很喜欢她的圆脸。

拍摄《楚乔传》的时候，减肥成功，真的看起来，很小一只啊！

吃吃吃，也蛮可爱的！

有点跑偏....是不是看到这里，真的想要瞬间减掉几十斤呢？

曾经，大家追韩剧的时候，这些女神级的人物，也都是瘦身成功的例子啊！

足够说明了吧！

还有....

彭于晏

释小龙

这些人选中再加入一位，最近新晋减肥成功的一员，

杨紫

。

其实杨紫减肥这事，很多人都应该知道吧！自从要开始减肥，她的微博可都是这样的。

坚持运动

饿着睡觉

人生只有一个梦想，那就是要瘦

吃的都是清水煮的

对于减肥，她真的是已经入魔了...

为了减肥，她真的是禁食啊，可惜，只是瘦了0.1公斤！！

这，是不是和正在减肥的你一样一样的呢？

这不，终于如愿，

减掉14斤

，这对比照，要不要这么美！！

F姐再次坚信，减肥，堪比整容啊！

都这么瘦了，多放几张，让大家羡慕一下！

穿上戏服也蛮瘦的！

认真脸，之前，真的看到素人减肥成功的对比，差个十几斤，真的就会差好多啊！

完美蜕变啊！

减肥，无非就是要做好两件事：

吃+运动

。F姐之前也没少给大家推荐过运动，大家也可以自己下载一些运动软件啥的！

关于吃的方面呢，正好看到一些，安利给大家。（不过能够真的坚持的，F姐真的是服气的）

邓超

，超哥不是上次减肥成功了吗？

真的是超瘦啊！除了运动，他当时给大家安利的食谱是这样的：

袁姗姗减肥的时候，吃的这个！

表姐刘雯的身材，大家都很羡慕吧！

之前好像她的食谱也有曝光过！

看着还是蛮好看的！但是其实就是

蔬菜、水果、果汁、粗粮这几样

，

而且几乎无油无盐。

既然说到超模，看到几位的食谱：

KK，燕麦

Gisele Bündchen

日常都吃这个

难怪身材好！

这样的，你可以坚持吃多久呢？

看到这里，F姐已经吓得扔掉手边的零食！

我也要瘦！！！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 每天学点穿衣打扮 的精彩文章: