接吻45秒能减肥？健身不如谈恋爱
减肥对于女生来说是个永不过时的话题，健身减肥，节食减肥，甚至狠狠心吃减肥药拉肚子也想要减肥。可是很多女生不知道的是接吻也能够让你瘦下来的。
这不是天方夜谭，是有科学依据的。研究表明，情侣接吻的时候会感觉到幸福快乐，这是大脑内分泌的一种物质在起作用，同时出现心跳速度增加，血液循环加快，手心出汗等症状。情侣接吻超过45秒的话，体内会燃烧脂肪，消耗热量，从而达到减肥的目的。如果一个月内接吻1000次的话，体重可以减10斤左右，是不是很吃惊。
很多女孩子健身坚持不下去，从而选择节食。平日里小姐妹聚餐，火锅也不敢吃，鸡鸭鱼肉也不敢吃，怕油多增脂肪，美食当前却不能吃，十分痛苦！每天早饭喝一杯燕麦茶，中午就吃平日饭量的一半或者不吃，晚上就苹果加白开水，试图通过长时间的积累把自己饿瘦，减小胃面积，达到吃得少体重轻的目的。
其实这种方法是“饮鸩止渴”！因为普遍意义上的节食就是饿肚子，并没有科学的定制一日三餐。这样瘦是瘦了，但对健康是不利的，既受罪又伤身。健康的瘦应该是赘肉消失面色红润，饿瘦是面色饥黄，血糖低，说话有气无力，这不会是我们想要的。
如果你想要减肥的话，就谈恋爱吧！通过和自己的男朋友接吻也是可以减肥的，比节食跑步要有效的多，能变瘦变美，能促进男女之间的感情发展，还可以向单身狗撒狗粮。一举多得，何乐而不为呢！
