單親母親曬和女兒的一日三餐，儘管再辛苦也不能苦了女兒！

我在兩年前就離婚了，一直都是自己帶著女兒，因為給不了她父愛，所以一直都是加倍對她好。女孩子要富養，所以在各個方面我都沒有虧待她，對她的教育也是一點也沒拉下。每一餐都堅持自己做給她吃，而且都是搭配著來，畢竟孩子現在在長身體，不能少了營養，不然以後會追悔莫及的。

這是早餐，做的是玉米蝦仁，還有水果沙拉，當然青菜是必不可少的。雖然擺盤不是很好看，但是起碼營養是一點都不少的。因為女兒喜歡吃沙拉醬，所以加了很多。

這是午餐，煮的是紅燒肉還有豌豆火腿，因為紅燒肉吃多了容易覺得油膩，所以我搭配了一個蘑菇湯，去去油膩，這樣胃口才能好，我對我的女兒真的很上心，每天都會提早想好今天做什麼菜。

這是晚餐，去海鮮市場時剛好看到新鮮的大蝦就買了，偶爾也要吃點好的補補，雖然不是天天都吃得起這麼貴的，一個禮拜一兩次我還是可以接受。另外一個是滷肉片，是在外頭買的，女兒吵著要吃，就滿足她一下。青菜是自己炒的，已經有兩個肉類的菜色，肯定需要一個青菜，不然整個肚子都會油膩膩的。草莓是飯後水果。

這個是另外一天的早餐，做的是腐皮包飯，還有香腸和炒青菜、炒筍片，這樣每天換著法子來，孩子才更願意吃飯，現在是長身體的時期，可一點也馬虎不得！就算賺錢很辛苦，但總不可能苦一輩子，讓孩子吃好喝好才是最重要的！

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