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這樣燉羊湯肉嫩一點膻味沒有,原汁原味熬了2小時,老公連喝3碗

這樣燉羊湯肉嫩一點膻味沒有,原汁原味熬了2小時,老公連喝3碗

羊湯是個適合全家人食用的滋補美食,白蘿蔔和羊肉那真的是絕配的,不但可以去膻味還能是的湯更加的好喝。清燉羊湯是最原汁原味的喝法,但是很多人都沒有做出正宗的,今天就教大家最原汁原味的燉羊湯。

將白蘿蔔戳上幾個洞,放入冷水中和羊肉同煮,滾開後將羊肉撈出,再單獨烹調,即可去除膻味。

白蘿蔔營養價值:增強機體免疫功能、幫助消化、幫助營養物質的吸收、防癌抗癌。羊肉具有滋補的作用,最宜秋冬天食用較佳。

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白蘿蔔燉羊肉

這樣燉羊湯肉嫩一點膻味沒有,原汁原味熬了2小時,老公連喝3碗

原料:

  • 羊肉(帶點骨頭) 700克

  • 白蘿蔔 300克

  • 洋蔥 50克

  • 鹽 適量

  • 胡椒粉 適量

  • 香菜 2根

這樣燉羊湯肉嫩一點膻味沒有,原汁原味熬了2小時,老公連喝3碗

(1)把羊肉切大塊;

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(2)洋蔥切末,香菜洗凈切末;

(3)白蘿蔔洗凈切大塊;

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(4)把羊肉涼水下煲里;

(5)大火燒開,撇去雪沫,多撇幾次一定的撇乾淨;

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(6)加洋蔥末,轉小火燉2小時左右;

(7)白蘿蔔大火燒開,轉小火燉20分鐘左右;

(8)燉到蘿蔔熟透,加鹽;

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(9)胡椒粉燉兩分鐘左右;

(10)撒上香菜末即可。

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