你真的會跑步嗎？這樣跑才正確……

跑步前要做哪些準備？警惕熱身時犯的錯誤？什麼時間跑更好？什麼樣的跑步姿勢才不會受傷？跑步結束易犯哪些錯？圖文奉上與跑步有關的那些事兒，分享給愛跑步的你！（文末有福利......）

雙11越來越近了，各位準備剁手了嗎？

開始關注超值跑步裝備了嗎？快來留言分享

或者來「嘚瑟」一下

你以最划算價格買到稱心的跑步裝備

截止10月18日14點，留言排名前三

的跑友，可得品牌跑步腰包一個

圖片來源：人民日報

- END -

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 跑步 的精彩文章: