撫觸6招，讓寶寶聰明又健康
據科學研究，給寶寶做撫觸好處多多，可以增強寶寶免疫力和抗病能力，促進寶寶智商和情商的發展。
撫觸沒有固定的模式，所以媽媽可以根據寶寶的情況不斷調整，以適應寶寶的需要，對新生兒，每次按摩15分鐘即可，對大一點的寶寶，約需20分鐘左右，最多不超過30分鐘。一旦寶寶覺得足夠了，應立即停止，一般每天進行三次為宜。
撫觸先準備的
基本方法：
1、頭部按摩輕輕按摩寶寶頭部，並用拇指在寶寶上唇畫一個笑容，同一方法再按摩下唇。
2、胸部按摩雙手放在寶寶兩側肋緣，右手向上滑向寶寶右肩，再復原。左手以同樣方法進行。
3、腹部按摩按順時針方向按摩寶寶腹部。在臍痂未脫落前不要按摩該區域。
4、背部按摩雙手平放在寶寶背部，從頸向下按摩，然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部迂迴運動。
5、四肢按摩將寶寶雙手下垂，用一隻手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，然後用手指按摩手腕。用同樣方法按摩另一隻手。
6、手足按摩按摩寶寶的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然後按摩腳踝及足部。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳後跟按摩至腳趾。
注意事項：
1、力度要根據孩子的感受做調整。通常標準是：做完之後若孩子皮膚微紅，則力度正好；若孩子皮膚不變色，則力度不夠；若做了兩三下，皮膚就紅了，則力量太強。另外隨著孩子年齡增大，力度也應增加。
2、關節處是寶寶最易感到疼的地方，所以要自如轉動寶寶的關節，不要在關節部位施壓。
