慢性咽炎除根，在家煮一種藥茶，吃一個好一個
健康
10-15
秋天是個較特殊的季節，很多疾病都是從這一刻開始。由於天氣開始轉涼了，天氣特別乾燥，最容易形成感冒、嗓子痛、咽喉發炎等問題。這些疾病嚴重影響我們的生活了，而且這幾種病的康復周期也長，所以如果得了咽喉問題要特別注意。
說到咽喉疾病，不得不說慢性咽炎。它是一種慢性疾病，前期就是由於感冒、嗓子痛，咽喉發炎引起的。慢性咽炎的特點就是（複發高、治療久、難治癒）所對於慢性咽炎有「三分靠治療，七分靠養」的說法。所以慢性咽炎日常的調理治療相當重要。
慢性咽炎的生活要注意很多問題，平時注意室內空氣流通，如果空氣中粉塵過多，要注意防控。適當的鍛煉身體，增強抵抗能力，這也是避免細菌感染再次感染。同時不要過多說話，特別是大聲說話會引起嗓子干疼。
飲食要合理，慢性咽炎屬於熱病毒，所以要多吃一些清熱的食物。像蘿蔔、冬瓜煮湯最好，具有清熱泄火的作用。不要吃辛辣刺激食物，像辣椒、酒水都是不可以吃的，嚴重影響病情和治療。平時也要注意多喝水，可以起到潤喉的作用，同時可以減少咽喉乾燥難受。
對於慢性咽炎的治療，一般都是採用抗生素較多，但是服用過多這個藥物可不好，病治不好不說，還容易造成身體抵抗力下降，同時也會產生耐藥性，所以為何說三分靠治是這個原因。
七分靠養，最好的是使用中藥調理，中藥副作用較少，對於病情又有幫助。所以養對治更重要。說到中藥，有一個治療慢性咽炎的名方，效果還不錯。名字叫橘紅咽喉茶，平常可以自行煮來喝。
配方：橘紅6克，胖大海5克，甘草5克，梔子3克，羅漢果3克
服用方法：使用清水煎服，每日3次，連續服用。沒時間煮可用袋泡茶
療效：此方具有清熱解毒，殺菌消炎，利咽喉，潤肺止咳、化痰等作用，適合慢性咽炎長期調理服用。
